腰腿痛的治療,無論是用中藥、西藥還是中西醫結合,都要配合食療,才能更好的促進其效果。有幾個總結如下。壹、豬腰鍋杜仲豬腰鍋杜仲是廣東最知名的補腰骨湯。民間有“腰疼豬腰鍋杜仲”的說法。具有滋補肝腎、強筋壯骨的功效,對腳膝酸軟、腰痛、盜汗、尿頻等有輔助治療作用。處方采用杜仲。15-30克和豬裏脊1塊。杜仲。性溫、味甘、微辛,能“補益肝腎、滋養筋骨”、“治腰膝酸痛、腿腳拘攣”;豬腰性平鹹,能“調和腎氣,益膀胱”。此外,杜仲還具有降血壓、安胎的作用。本湯對高血壓或妊娠等骨科疾病患者有較好的療效。方法:將杜仲。放入鍋中,用小火煸炒,撒上鹽水炒至微黃,然後與洗凈的豬裏脊肉壹起放入砂鍋中,加入清水1000毫升,先用武火煮沸,再小火煨1.5小時,再加入適量精鹽即可食用豬裏脊肉,喝湯。二、川端杜仲豬骨湯。用續斷25克,杜仲30克,排骨500克,生姜2片。四川性溫、苦、微辛,有補肝腎、強筋骨、調血管之功效。《本草綱目》說它“止痛、生肌、腕傷、惡血、腰痛、關節痛”;杜中見上圖;排骨素淡味甘,益腎、髓、骨。該湯可用於新發骨折、腰傷、腰腿痛等的輔助治療。是骨科患者常見的湯。制法:將續斷、杜仲用清水洗凈,浸泡30分鐘,然後放入砂鍋內,豬骨洗凈放入砂鍋內,加水1250毫升,先用武火煮沸,再用文火煨約2小時,加適量鹽,壹人食用。第三,千斤拔。用30克千斤拔煲豬尾巴。狗脊30克。、豬尾巴1根、生姜2片。(若患風濕性腰痛,可加半楓荷25克)。千斤拔性平,味甘澀,有舒筋活絡、強腰壯骨的功效。它作為壹種補藥被納入中醫,類似於北芪。狗脊性溫,味苦,有補肝腎、強筋骨、祛風除濕的作用。《本草綱目》認為它能“補肝腎,強筋骨,治風虛癥”;辮子性平味甜,有強腰壯脊的作用;半楓荷有去下焦,調風濕的作用。該湯具有祛風濕、壯腰骨的作用,對輔助治療類風濕性脊椎炎、腰肌勞損、腰腿痛、肥大性脊椎炎等有很好的效果。方法:將千斤拔、豬腰用清水洗凈,浸泡30分鐘;將整個豬尾巴放入砂鍋中,加入清水1500毫升,先用武火煮沸,再文火燉2小時,加入適量的鹽,即可食用豬尾巴,壹天即可食用。4.蓮藕大棗豬脊骨湯用蓮藕250克,大棗5枚,豬脊骨500克,生姜2-3片。蓮藕性平,味甘澀。生用能清熱、涼血、化瘀,熟用能健脾開胃、益血生肌。大棗性平味甘,有養血健脾和胃的作用;豬脊髓骨平味甘,能補骨髓,益疲勞;生姜能散寒、健胃、祛腥、和中。以上諸物合為湯,有滋陰補髓,強身壯骨之功效。制法:蓮藕去蒂洗凈;將大棗去核,洗凈,稍浸泡;將豬脊髓骨洗凈,用刀背折斷。然後壹起放入陶罐中,加入清水2500毫升,用武火煮沸,再文火煮2.5小時,加入適量的鹽。這個量可以2-3個人吃。
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