藥物
服用維生素B6 10mg，每日兩次，每次壹片，外加壹些外用藥物，如康王、樂彩等。外用藥物壹般在洗發後使用，倒壹點在手心，然後塗抹在剛洗過的頭發上，按摩5分鐘再洗。
註意飲食
不要吃辛辣、油炸、油膩和含咖啡因的食物，不要喝酒抽煙，因為這些食物會刺激頭皮，形成油脂和頭皮屑。多吃水果蔬菜，註意營養均衡，少吃甜食，因為甜食是酸性的，頭發是堿性的，所以甜食吃多了會影響體內酸堿平衡。應多吃堿性較大的食物，如海帶、紫菜、鮮奶、豆類等。
頭皮屑本來就是頭皮角化過度的結果，但如果受到外界刺激、感染或發炎，就會造成角質異常脫落，出現白色大皮屑。
細菌繁殖和脂溢性皮炎是頭皮屑最常見的原因。除了頭皮屑，脂溢性皮炎患者在皮脂腺的活躍部位也會出現頭皮屑樣的頭皮屑，如面部、耳朵、眉毛的T形部位。此外，日常生活的壓力和體質也是產生頭皮屑的原因之壹。
為什麽季節交替的時候容易出現頭皮屑？
這是人與環境的互動。當天氣逐漸變化時，頭皮會提高代謝率，分泌大量油脂，使皮屑脫落得更快。
平時梳頭的時候用齒圓間距松的梳子，不會傷害頭皮和頭發，盡量少用雙效洗發水，因為這種洗發水容易堵塞頭皮，使人無法呼吸，成分容易殘留在頭發裏，造成頭皮屑和頭皮瘙癢。
什麽成分可以去屑？
市面上能看到的去屑成分有ZPT、二氧化硒、水楊酸等。其中，ZPT具有抗炎、殺菌作用；二氧化硒有殺菌作用，適用於皮膚癬菌給多者；水楊酸的作用是去角質。此外，許多醫學專家對市場上植物性去屑洗發水的功效仍持保留態度，因為其中壹些產品沒有嚴格的科學證明。