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現在肚子疼,有什麽方法緩解它?

胃痛又稱胃脘痛,是壹種主要由心窩附近的上腹腔疼痛引起的疾病。歷代文獻中提到的“心痛”、“脅痛”多指胃痛。例如,“蘇文。六鄭源紀大論》說:“人胃疼,就是有病的時候疼。”《藥真人真事》說:“古方心痛有九種。詳細原因都在肚子裏,不在心裏。”至於心臟病引起的心痛,《內經》曾指出:“真正的心痛,是手腳發青到關節,心痛很嚴重,與臨床上的胃痛不同。”

胃痛是壹種常見的臨床癥狀,多見於急慢性胃炎、胃及十二指腸潰瘍疾病和胃神經功能障礙。也可見於胃粘膜脫垂、胃下垂、胰腺炎、膽囊炎、膽結石。

[編輯本段]病因和發病機制

胃痛的常見原因有寒邪犯胃、食物傷胃、肝氣犯胃、脾胃虛弱。胃負責接收和腐爛水谷。寒邪若留在胃中,寒凝不散,阻滯氣機,則胃氣不和,疼痛。或因飲食不當、過度饑餓,或暴飲暴食,食滯、氣滯、胃不和而生引起胃痛;肝能舒脾胃。例如,如果由於憤怒和抑郁而損傷了肝臟,肝臟出了毛病,也可以出現胃痛。如果妳勞累內傷,久病脾胃虛弱,或者天生稟賦不足,中陽不足,胃失溫養,內寒滋生,中焦冷痛。還有就是氣滯日久,瘀血內結,氣滯血瘀,阻滯中焦,引起胃痛。總之,胃痛的病機分為虛和實兩個端。過了就是氣滯,不行就疼。虛證是指胃腑失溫失養,令人痛苦。

胃痛的原因有兩個:壹是由於焦慮、憤怒、肝氣失調、胃不服引起的,所以治療以疏肝理氣為主。壹、脾不健,胃失平衡,宜用溫補中焦等方法恢復脾胃功能。

胃痛的原因有很多,包括過度勞累、飲食不規律、飯後馬上工作或運動、飲酒過多、吃辛辣食物過多、經常吃不易消化的食物等。胃痛可能是由幾種因素引起的,但大多數是由胃酸倒流引起的。也就是原本停留在胃裏的液體回流到食道裏。這些消化液中含有鹽酸(鹽酸),鹽酸是壹種腐蝕性物質,工業上用來清洗金屬。雖然胃有壹層保護膜,可以避免被胃酸侵蝕,但食道缺少這層保護膜。

所以,當胃酸逆著食道時,就會引起燒灼感,有時嚴重到妳以為是心臟病發作。胃痛最常見的原因是飲食,但這不是唯壹的原因。有些人不暴飲暴食,但也會胃痛。其實胃痙攣和食物無關。大部分是精神原因造成的。憤怒、精神緊張和壓力過大可能會導致胃痙攣。

胃是我們身體中重要的消化器官之壹。正常情況下,它要不停地爬行,把食道送下來的食物磨碎。如果它的蠕動異常,就會阻礙消化吸收,使過多的氣體積聚,形成胃氣,中醫稱之為“滯”。

腸胃不暢時,吃進去的食物無法實時磨碎送到腸道,被迫滯留在胃裏,半加工的食物會隨意發酵發臭,形成酸臭味,也就是口氣,同時會出現腹脹的癥狀。

當胃部出現潰瘍時,幽門螺桿菌會寄生在傷口上,造成潰瘍處頻繁發炎;即使用藥物殺菌,如果不改變不良飲食習慣,潰瘍愈合後仍會時不時感到疼痛。

另外,中醫把人看成壹個整體,臟腑相互作用。如果肝臟過熱,會影響胃液的分泌,稱為肝氣犯胃。根據五行學說,肝屬木,脾屬土,木如土,所以肝火過旺會使胃太熱不舒服。

[編輯此段]辨證

1.示範

主要癥狀是上腹腔突然疼痛,痛勢劇烈,不肯按痛點,餓時疼痛減輕,服後疼痛加重。

同時可以看出胃痛劇烈,腹痛減輕,遇冷疼痛加重。惡寒溫,口不渴,喜熱飲,或伴惡寒,苔薄白,脈緊,為寒邪侵胃;胃脘脹痛、吞酸、嘈雜不適、嘔吐或窒息後疼痛減輕、大便不爽、苔厚膩、脈滑為食積;情誌因素引起的胃脘脹滿、胃脘脹痛、噯氣多、吞酸、大便不暢,心煩易怒、煩躁不安、苔薄白、脈細,為肝氣犯胃所致;胃痛拒按,痛在局部,食後甚痛,或嘔血發黑,舌紫暗或有瘀斑,脈細澀,為氣滯血瘀。

2.虛證

主要癥狀是上腹腔隱隱作痛,痛點有壓迫感,腹痛劇烈,服用後疼痛減輕。

同時可以看出,人吐清水,喜溫熱,大便稀薄,感到疲乏無力,或手腳不溫,舌淡有苔,脈弱或緩,為脾胃虛寒;胃灼熱隱痛,饑而不食,咽幹口燥,大便幹燥,舌紅津液少,脈細或細,為胃陰不足。

[編輯此段]病因學和病理學

1.肝氣襲胃,煩憂煩煩,氣滯傷肝,肝失平衡,逆犯襲胃,氣滯,胃不和導致胃痛,正如沈金標所說“胃病也是邪燥所致。但肝氣倍增者尤重,且暴而正。”若氣郁化火,可加重疼痛;火郁結久則肝胃陰虛,病程越纏綿;如果長期疼痛入絡,絡脈受損,就會出現吐血、便血等癥狀。

2.不要暴飲暴食或吃生冷肥甘之品,使脾胃受傷,食滯適中,氣機不利,以致胃脘痛。或因寒傷,胃陽受抑,正邪交戰,致胃痛。

3.脾胃虛弱後,脾胃受損或脾胃虛弱,中陽虛弱,寒氣內生,使脾不運化,胃失和降,疼痛發生。胃陰不足或慢性陰傷,胃失養,胃氣不和,也會發生疼痛。

上述病因既可以獨立致病,也常常相互影響,寒熱虛實、陰陽損傷等證候在臨床上必須靈活掌握。

【編輯此段】肚子疼是怎麽檢查的?

1.胃鏡及活檢:胃鏡結合直視下活檢是診斷慢性胃炎的主要方法。淺表性胃炎通常以胃竇部最明顯,多呈彌漫性,胃黏膜表面有紅白或圖案化改變,有時散在糜爛,常有白色或黃白色滲出物。萎縮性胃炎的黏膜多呈蒼白色或灰白色,皺襞壁變薄或扁平。由於胃黏膜變薄,可見黏膜下血管呈紫藍色,病變可彌漫或主要累及胃竇。

2.胃中脫落細胞的檢查是壹種簡單的診斷方法。在胃鏡直視下,在胃可疑部位刷取細胞進行脫落細胞學檢查,有助於鑒別診斷。

3.x線鋇餐檢查顯示大多數慢性胃炎無異常發生。

4.胃液分析:慢性萎縮性胃炎常有胃酸分泌障礙,尤其是胃體慢性萎縮性胃炎。

5.血清壁細胞抗體試驗血清胃泌素的測定:在大多數胃炎病例中,血清壁細胞抗體常呈陽性,而血清胃泌素則更為升高。相反,胃竇胃炎血清壁細胞抗體多為陰性,血清胃泌素減少。

[編輯此段]辨證論治

治療胃痛,首先要分清疼痛的虛實寒熱性質,病在氣血,然後再檢查病因,給予相應的治療。壹般來說,新病突發,痛苦,不肯按痛點的多是經驗性的;慢性疼痛、持續患病疼痛者,多為虛證;寒證疼痛,就像溫熱熨燙熱飲壹樣,寒冷會加重疼痛;熱致疼痛,就像冷燙冷飲,熱是痛苦的戲劇;疼痛主要是脹氣,或者疼痛導致胸脅。每次因情誌變化而疼痛加重或減輕,多為氣滯。疼痛固定,多為刺痛,常因久病血瘀;如果熱餓,舌紅無苔或津液不足,多為胃陰不足之證。

雖然古代有“通則不痛”的道理,但絕不僅限於壹種“溝通”的方法。在臨床實踐的時候,要根據患者的不同情況,用四診八類進行詳細的檢查,建立合適的治療方法。

1.肝氣犯胃

根據病情不同,本證可分為氣滯、火郁、血瘀三型。

(1)氣滯

主要癥狀為胃脘脹滿,兩側疼痛,噯氣頻繁,噯氣後疼痛略輕或氣短,舌苔薄白,脈沈。

分析情誌失調、氣滯、肝氣犯胃、胃不和及郁痛;氣病常行,脅為肝之分割線,故痛引二脅;胃氣上沖,所以導致經常打嗝。失氣後,氣下行,故疼痛稍減,苔白,脈沈,為肝郁之象。

治療原則是疏肝理氣,和胃止痛。

取肝俞、脾俞、舒威、中脘、兩門、掌門、手三裏、足三裏。可重復使用按摩背部和腰部以緩解疼痛,搖俞穴以促進氣血循環,捏背部肌肉以調節氣血,按摩腹部和中法。

如果疼痛甚至導致惡心嘔吐,內關和內庭都可以行氣止痛;如吐酸水,總是吵吵鬧鬧;且肝膽表裏俱分,肝熱優於膽火,故見口幹則苦;苔脈弦數黃是肝胃郁熱所致。

治療原則是疏肝、清熱和胃。

取肝俞、舒威、三焦俞、大腸俞、掌門、手三裏、足三裏。可重復使用按摩背部和腰部以緩解疼痛,擡揉背部以幫助運輸,按摩腹部以消除食物停滯,按摩陰陽以清熱,按摩胸脅以疏肝(見發燒)。

在劇烈疼痛的情況下,可以用拇指和食指分別捏住雪海和梁丘的兩側。若疼痛有所緩解,肝脾未調,可用拇指揉按三交俞兩側,壹拇指按揉中焦,調理三交。

(3)血瘀

主證的疼痛是局部的,不肯按壓,多為刺痛,食後加重,或吐血時發黑,甚至舌紫、脈澀。

分析長期疼痛入絡,絡損,所以吐血會黑;瘀血是有形的東西,所以痛是固定的,不肯按;食與瘀合,故食後痛;瘀血阻滯血液循環,故舌紫,脈澀。

治療原則是活血化瘀,通絡止痛。

取肝俞、脾俞、舒威、漳門、內關、勞宮、梁丘、內庭。重用搓背腰止痛、抖俞穴行氣、捏背肌理氣、搓上腹部散寒之法;結合揉陽明清熱法,加遠端誘痛法(雙手拇指取內關、勞宮、梁丘、內庭兩側)。

如吐血、便血持續,以藥物治療為主,待病情穩定後方可手術。

2.致病塊

(1)飲食塊

主要癥狀為上腹腔腫痛、膿腫、厭食或嘔吐,嘔吐後疼痛減輕,舌苔厚膩,脈滑實。

分析食物停在胃裏,傳導不正常,所以胃脘痛是腫脹的;飲食停滯,胃氣不降反升,故腐壞或嘔吐;嘔吐後,因停滯而疼痛減輕;因食濁熏蒸,皮毛厚膩;胃氣和食滯相互搏動,所以脈象平穩有力。

治療導致消化停滯。

取皮俞、三焦俞、兩門、舒天、手三裏、足三裏。可以重用提揉健脊、揉腹消積、抖振導滯、按壓背腰止痛、按壓陽明清熱等方法。

若疼痛較重,可用雙手拇指按壓雙側舒天,行氣導滯;食積熱滯,可震大腸經、兩側俞。

(2)寒傷胃陽。

主要癥狀為寒涼飲而胃痛,劇痛,喜溫熨熱飲,吐清水,或惡寒發熱,苔白,脈緊。

分析突然接觸寒邪,胃中陽氣不能相通,正邪相爭,故胃痛劇烈;惡寒發熱,外感寒邪引起的苔白;脈緊主寒痛。

治療原則:暖胃散寒止痛。

取穴舒威、脾俞、中脘、梁丘、內庭。可重復使用按摩背部和腰部以緩解疼痛,捏背部肌肉以益氣,揉胃,暖胃,以及按摩腹部和中部的方法。與憋背鍛煉法、揉上腹三寒法結合使用。

3.脾胃虛弱

(1)脾胃虛寒

主要癥狀為隱隱胃痛,水狀嘔吐,溫壓乏力,四肢無溫,舌淡苔白,脈緩弱。

分析脾胃虛弱,寒氣郁結,所以胃痛隱隱;太陽不運,水飲停止聚集,疼痛不太好,所以吐水,喜歡溫壓;脾陽虛,則四肢低溫,神疲乏力,舌淡,脈緩無力。

治療原則溫脾健胃。

選穴:肝俞、脾俞、三焦俞、兩門、中脘、漳門、手三裏、足三裏。除了不容易用抖抖導滯法和按壓陽明清熱法外,以上基本手法都可以用。

疼痛發生時,可用雙手拇指揉胃俞,按梁門,溫中脘,以緩解疼痛。疼痛停止後,就可以按照基本技術進行手術了。比如脾胃虛寒,肝郁內熱。除了肚子疼,還能看到嘔吐。當妳感到饑餓時,妳的食物是不舒服的,妳的四肢是溫暖的,妳的舌頭是深紅色的,妳的皮毛是白色和黃色的,妳的脈搏是細的。可以用大拇指取雙門打拳在腹部打滾進行寒熱,肝胃合治。

(2)胃陰不足

主要癥狀為隱痛、心煩嘈雜、口幹口渴、大便幹結、少苔或少苔、舌紅少津、脈細。

分析胃陰不足,胃絡失養,所以胃痛隱隱;陰虛產生內熱,故煩噪,口幹口渴,大便幹燥;舌紅、津液少、苔起、脈微,都是胃陰不足的表現。

滋陰益胃治法。

取肝俞、脾俞、舒威、三角俞、中俞。可以反復使用提揉脊柱法、按摩腹部法和中和法、捏脊法各十次。

對於食欲不振的人,重要的是開三門,運三杯,隱血便血,慎用腹部手法。

胃痛的治療除了按摩等方法外,還需要註意飲食調節,感覺舒適。

[編輯本段]基本技巧

1.在壹掌推膀胱經背部的基礎上,用雙手或拇指交替按壓膀胱經舒歌至三焦俞的內側線,註意局部關鍵穴位的選取。

2.搖俞穴行氣法以壹掌根為中心,依靠掌關節的關節來搖掌根,分別刺激肝、脾、胃、俞穴,力度適中,搖頻均勻。

3.提起並捏住脊柱。拇指和食指沿督脈路線(大椎穴至命門穴)自上而下反復提起,自下而上進行捏脊法10次。

4.在肩胛運動的基礎上,拇指和食指捏住骶棘肌上段(肩胛段,輕點),中指也可用於扭轉。

5.用胃文淑法揉胃俞穴兩側的單掌根或大魚際肌,然後慢慢揉,使熱感滲透。

6.按摩腹部和大拇指中法開三門,運三杯,用壹掌或雙掌在左側腹快速按摩,稱為推胃法;掌推腹動脈路線;掌根輪順時針推腹;雙手合十,摩擦上腹部,主要是左上腹。

7.揉揉上腹部,驅散寒氣。用壹只手掌反復摩擦上腹部,頻率要快且溫暖;切換到手掌上部。

8.按揉腹消食法,用兩拇指交替按壓兩側的腹任脈和胃經路線,以掌心重疊自上而下揉上述部位;雙掌扣住肚臍,呈輪狀揉腹。

9.抖抖法是在兩掌揮動揉捏腹部的基礎上,捏腹部肌肉進行抖抖。

10.按揉陽明經清熱法,分別用拇指或大魚際肌揉陽明經前臂和小腿,以揉手和足三裏穴為主。

肚子疼的癥狀是:常因天氣寒冷、食物生冷而引起疼痛,伴有胃部冷感,變暖癥狀減輕。

引起胃痛的主要原因是不良的飲食習慣,如飲食無節制,經常吃冷飲或冷食。再加上生活節奏快,精神壓力大,更容易導致胃病。所以要養成良好的飲食習慣,胃寒患者可以多吃辣椒豬肚湯、姜水。辣椒和生姜是健胃暖胃的調味品,可以調節胃寒癥狀,恢復健康的脾胃。當然,如果肚子疼,需要警惕胃的器質性病變。最好去醫院做胃鏡?

胃寒三法

1.鮮姜白糖治胃寒疼痛:鮮姜(細粉)500克,白糖250克壹起腌制;飯前服用1勺(普通勺),每日三次;堅持吃壹周,壹般都有效果;如果沒有完全治愈,繼續吃,直到治愈。

②白酒煮雞蛋治胃寒:將二鍋頭白酒50克倒入小盅中,將65,438+0雞蛋打勻,點酒。酒幹了,雞蛋煮熟,早上空腹吃。輕者吃壹兩次就能治好。註意雞蛋不要加任何調料。

3吃蘋果可以緩解胃酸:有些人在寒冷的天氣或冬末春初飲食不當,經常胃酸過多,非常難受。如果妳在這個時候吃壹個或半個大蘋果,妳的胃很快就會感到舒服。

感冒胃痛不宜吃以下食物。

獼猴桃還是獼猴桃

性寒,味甘。《開寶本草》指出:“脾胃寒。”《中醫大辭典》也說:“脾胃虛寒者慎用。”凡胃寒疼痛者,應忌口。

甘蔗

性寒,味甘。雖然有清熱生津的功效,但胃涼的人不宜食用。《本草經疏》明確警告:“胃寒嘔吐者宜忌之”。因此,胃痛和感冒的人應避免吃甘蔗。

蒓菜

性寒,味甘。《本草綱目》中記載:“蒓菜涼胃,...不宜久食過量,恐寒氣,困脾胃,亦害人。”《醫林綱目》也指出:“食多則腹冷痛”。凡胃寒疼痛者,應避免食用。

西瓜

它性涼,能清胃火。滇南草藥說能治壹切熱病,被譽為“天然白虎湯”。中醫字典中指出:“中度感冒者不宜服用。”因此,感冒胃痛的人不宜食用。

野生稻莖

俗稱茭白,唐代壹位著名的食醫曾指出:“茭白性寒滑,寒滑,不宜多食。”《本草顏回》也說:“脾胃虛寒者不宜食用。”所以感冒胃痛的人要避免。

蛤肉

涼,甜,鹹。草藥食療說是“性冷淡”。《本草伊彥》說:“多食,送風動空調。”《活著有情趣》也說:“多吃涼的。”感冒胃痛的人尤其要忌食。

麥冬塊莖

寒,所以寒胃痛的人不宜食用。如明?李時珍在《本草綱目》中警告:“氣弱胃寒者,切不可中餌。”

蝸牛

感冒嚴重、感冒胃痛的人要避免。《本草顏回》早有告誡:“此物甚寒,胃中有冷飲,不宜食用。”姚克誠在《食之本草》中也說:“多食使人腹痛。”不要大意蝸牛和蝸牛壹樣,寒胃痛者也在禁忌之列。

破壞

性寒味鹹,也是涼的東西。《本草經》中記載:“若因寒而血凍,與夫脾胃寒滑,腹痛喜熱惡寒,則不宜服鹹。”《起居有息飲食譜》也說“凡氣虛中寒者,皆忌之。”所以寒性胃痛、氣虛胃痛的人不宜食用。

柿子

性寒、味甘、寒胃痛者不宜服用。《本草綱目》中有壹句警告:“...已知有寒積、寒腹痛、寒嘔吐者,不可服用。”尤其是沒有螃蟹。

香蕉

性涼味甜。明?李時珍在《本草綱目》中也說它“甘寒。”凡有寒性胃痛者不宜服用,否則食用後會感到寒冷不適,甚至立即引起胃痛,應避免服用。

苦瓜

苦而寒的食物,胃寒疼痛的人應忌食。《滇南本草》曾說:“脾胃虛寒者,食之必上吐下瀉,腹痛。”

梨樹

寒性水果和胃痛的人不宜多吃。就像《本草經》裏的告誡:“...腹痛有寒積,胃寒嘔吐,宜用鹹法避免。”比如《輔食秘笈》和《膳食指南》也有記載,吃多了使人感到寒冷,所以胃寒疼痛的人不宜吃生梨。

荸薺

甘寒之物可清胃熱,但寒胃痛者不宜食用。正如唐代食醫孟賢所言,“不可與空調同食。”清代食醫王孟英在《息生飲食譜》中也說:“氣虛寒者宜忌。”

甜瓜

俗稱哈密瓜。性寒,味甘。《孫真人食忌》早有告誡:“瓜性寒。”《食療本草》也指出:“動而留於寒疾”。凡患胃寒者不宜食用,否則容易引起胃痛。

此外,感冒胃痛的人也應忌食綠豆、柿子、生西紅柿、竹筍、蠍子、生瓜、海帶、生生菜、生蘿蔔、生蓮藕、生黃瓜、生紅薯、金銀花、菊花、薄荷、鴨蛋、蛤蜊、空心菜、蕹菜、空心菜。

[編輯此段]預防和護理

A.

吃好,防止暴飲暴食,吃易消化的食物,忌寒、硬、酸、辣。盡量避免煩惱和擔憂,保持樂觀。

很多胃病患者因為伴有胃自主神經功能紊亂,長期無法治愈。只要治療好胃自主神經功能障礙,其他胃病自然會恢復。如果胃病患者不僅胃部感覺不舒服,睡眠和精神狀態也不好,十有八九可以判斷為胃自主神經功能紊亂。需要註意的是,胃自主神經障礙(即胃神經官能癥)是壹種功能性疾病,儀器檢測不出來,容易被很多醫生和患者忽視。有些患者想不通,有些醫生也想不通,所以很多醫生不知道從這方面用藥,耽誤了患者,導致治療時間長!

“安神護胃劑”對治療胃自主神經功能紊亂有特效。服用“安神護胃劑”壹般可在5天內消除失眠、胃痛、腹脹、惡心等癥狀。

有了好的胃藥,患者在日常生活中也要註意飲食保健,註意運動和休息。飲食不規律是導致腸胃病的直接原因。

在治療腸胃疾病方面,有食用菌猴頭菇(又名猴頭菇)。猴頭菇不僅是我國傳統名菜,也是不可多得的滋補品,尤其適合年老體弱者食用。

現代醫學進壹步證明,猴頭菇是治療消化系統疾病、抑制胃痛的良藥。它含有豐富的營養成分,如蛋白質、脂肪、鐵、磷、鈣、胡蘿蔔素、碳水化合物、熱量等。它還含有十六種天然氨基酸,其中七種是人體必需的。我們在臨床上用猴頭菇片治療胃炎和潰瘍,取得了很好的效果,特別是在慢性胃炎的治療上。

猴頭菇含有非常高的硫。硫是人體不可缺少的重要營養元素。進入人體的硫經過壹系列代謝過程,最終大部分變成無機硫酸鹽、硫酸酯和中性硫進入血液循環。其作用之壹是健脾和胃,增進食欲,增加胃黏膜的屏障功能,對各種慢性胃炎有較好的治療作用。例如,用於胃腸保健的猴頭菇口服液已被人們接受作為消化道疾病的輔助療法,這種猴頭菇口服液對幽門螺桿菌(引起胃和十二指腸疾病的重要病原體)感染引起的胃上皮細胞損傷有保護作用。

B.

從中醫的角度來說,小腿內側是足太陰脾經、足厥陰肝經、足少陰腎經循環的地方,所以按壓這個部位可以刺激上述經絡所在的穴位。除了對膝蓋以下的遠端穴位有局部治療作用外,還可以治療與經絡相連的器官的疾病。足太陰脾經與脾胃相通,按此處可能治療胃病。

天天捏小腿。

位置:小腿1/3內側的肌肉部位(腓腸肌內側緣)。

方法:用手握住這些肌肉,拇指與四指相對,稍用力按壓,感受到強烈的疼痛。從上到下按捏,再從下到上按捏。壹般15-30次各壹次為宜。根據疼痛程度,酌情加減。65438+每天0-3次。

註意,在按壓揉捏的過程中,要有揉捏的動作——痛感強,止痛效果好,不能因為怕有痛感而用力。

這種方法對急性胃痛有很好的效果。在慢性胃病發作時使用這種方法也是有效的。

每天做個滾筒洗,揉揉肚子。

鎮痛後,為鞏固療效,可加用兩種輔助療法:

1.鼓漱口:閉上妳的嘴,用妳的舌頭繞著妳的牙齒邊緣攪動24次。然後,閉上嘴鼓著腮幫子,做漱口。當妳的嘴裏充滿體液時,慢慢地分三口咽下去。這種方法可以益胃,促進消化,增強腸胃功能。

2.揉腹:每次飯後可適當散步,然後躺下或坐下,用手揉腹。先暖手,用左右手順時針或逆時針方向按摩上腹部,30次左右。該方法可以增強胃腸功能,對治療胃腸疾病有壹定的效果。

這樣堅持壹段時間,不僅肚子疼可以止住,有腸胃疾病的人也可以逐漸康復。

為什麽按壓腿肚子可以緩解胃痛?

從中醫的角度來說,小腿內側是足太陰脾經、足厥陰肝經、足少陰腎經循環的地方,所以按壓這個部位可以刺激上述經絡所在的穴位。除了對膝蓋以下的遠端穴位有局部治療作用外,還可以治療與經絡相連的器官的疾病。足太陰脾經與脾胃相通,按此處可能治療胃病。

需要註意的是,這種方法適用於壹般的胃病。至於胃潰瘍穿孔或急性胰腺炎等急性、劇烈腹痛,應立即去醫院診治。

C.

肚子疼的時候,盡量松開腰帶,這樣腹部會舒服壹些。平時盡量穿舒適寬松的衣服,避免腹壓。

對於晚上經常胃酸倒流的人來說,最好是右側朝上,左側朝下睡覺,同時擡頭,這樣可以避免胃酸倒流的問題。

經常患胃病的人,如果因為其他疾病需要長期服藥,最好咨詢壹下醫生,看看正在服用的藥物是否會刺激胃部,引起胃部不適。比如抗生素、鐵劑等。,都是會刺激胃黏膜的藥物。壹定要請妳的主治醫師給妳的用藥習慣提建議。另外,劇烈運動前後不要馬上吃東西。因為這樣,會讓胃超負荷,誘發胃痛。如果妳忙著去操場,寧願餓著也不要吃太多。

胃痛的診斷

胃部不適伴隨著許多癥狀,如打嗝、脹氣、惡心、嘔吐、腹瀉、胸悶等。由於每種疾病的癥狀不同,如果伴有胸悶、燒心、吐酸水、打嗝等癥狀,可能是食道疾病;如果伴有空腹痛、飽脹感、饑餓感等癥狀,呃逆有酸味,甚至吐血,可能是胃潰瘍,但如果出現呃逆、黃疸、發熱等癥狀,可能與胃無關,或者膽囊有問題。因此,我們不能忽視伴隨腹痛的癥狀。

很多人會說“我最近肚子疼……”或者“我不能吃這個,因為我會肚子疼……”,但是肚子不舒服就代表肚子疼嗎?臨床上,“胃痛”這個詞往往會誤導醫生和患者本身。專家提醒,肚子疼不壹定是“胃”這個器官出了問題。除了上腹部不適,還可能伴有其他癥狀,是判斷疾病的重要體征。如果患者把註意力集中在“胃”上,可能會延誤其他潛在疾病的診斷。

所以,不要因為上腹痛就認為是胃痛。可能是其他器官引起的。判斷胃痛的正確方法是重點關註疼痛的部位,如左上腹疼痛或左上腹不適,並完整描述疼痛時間,如飯後壹小時、空腹等。,以及伴隨的癥狀,如打嗝、脹氣、胸悶、惡心、嘔吐等。,以便於醫生的診斷和治療。具體來說,您可以遵循以下四個步驟:

1,疼痛的位置

胃位於上腹部,凹陷在胸骨下方,肚臍上方(心窩附近)。如果把胃分成四個區域,左側中上部的疼痛最有可能是胃痛。但也可能是由食道、十二指腸、膽囊、肝臟或胰腺等疾病引起的,所以需要以疼痛的時間和伴隨的癥狀作為判斷的標準。

2.疼痛時間

胃痛是在飯後還是飯前發生的?吃了某些食物後?或者在饑餓、暴食、暴飲暴食等情況下。因為胃部不適大多與進食密切相關,所以以進食的時間、習慣、內容、種類作為區分的標準更為準確。

3.觀察癥狀

胃部不適伴隨著許多癥狀,如打嗝、脹氣、惡心、嘔吐、腹瀉、胸悶等。由於每種疾病的癥狀不同,如果伴有胸悶、燒心、吐酸水、打嗝等癥狀,可能是食道疾病;如果伴有空腹痛、飽脹感、饑餓感等癥狀,呃逆有酸味,甚至吐血,可能是胃潰瘍,但如果出現呃逆、黃疸、發熱等癥狀,可能與胃無關,或者膽囊有問題。因此,我們不能忽視伴隨腹痛的癥狀。

4.去醫院檢查

如果情況復雜,難以確定哪個部位不舒服、發作時間和疼痛性質,應立即去醫院請醫生幫助診斷和檢查。這是最直接最準確的方法。

專家建議,認為自己有胃痛的人,不要因為上腹部疼痛就判斷為“胃痛”,去醫院檢查後告訴醫生自己有“胃痛”,可能會導致誤診或延誤病情。最好通過疼痛的部位和癥狀的出現來描述病情。全面診斷後才能確定是不是“胃”的問題。

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