治療濕氣重引起的口臭1。專家指出，濕氣重確實會引起口臭，可以適量吃些辣椒發汗，而脾臟最忌諱，可以選擇薏苡仁、茯苓、澤瀉、冬瓜、芡實等祛濕健脾。兩廣壹帶人濕氣重，當地人常喝的亦舒唐高仁籽茶，祛濕效果極佳。妳不妨買壹些喝了它，因為口臭只有在濕氣消失的時候才會消失。另外，濕氣重的人要少思考，思考會傷脾。平時少吃冷飲。夏天可以選擇拔罐和艾灸來祛除體內濕氣。
2.日常生活中最好減少暴露在潮濕環境中。尤其是對濕氣敏感的人，更要註意以下事項:不要直接睡在地板上。空氣中的水分會下降，地板潮濕，容易侵入體內，引起四肢疼痛。最好睡在離地板有壹定距離的床上；雨天減少外出；不要穿濕衣服。4.飲水量要適當。吃清談少辣。
3、竹筍西瓜皮鯉魚湯祛濕治口臭竹筍西瓜皮鯉魚湯味甘可口，具有健脾利濕、祛濕降濁的功效，還能適應濕性腳氣，癥見足脛部水腫麻木，重乏力，嗜睡，小便短，大便不暢。還可用於多發性神經炎、血管神經性水腫、特發性水腫、慢性腎炎、高血壓、高血脂、單純性肥胖等患者。
濕氣重的癥狀1。首先，妳可以觀察妳的舌頭。這是壹個簡單的方法，看看妳是不是太濕了，看看妳的舌頭兩邊有沒有牙齒壓迫的痕跡，也就是俗稱的齒痕舌。這說明妳體內的濕氣還是比較重的。
2.其次，看舌苔的顏色。如果是粉色紅潤，那就比較正常了。舌苔顏色太白太黃，而且比較厚，體內濕氣比較重。
3.再次，看自己每天的大便狀態，註意大便是否有形狀，是否黏黏的，是否多次在馬桶上沖洗，是否每次都感覺不幹凈。如果以上癥狀都有，說明體內濕氣很嚴重。
4.最後，每年看自己的精神狀態，是否經常無精打采，睡眠如何不夠，脾胃虛弱。如果妳具備以上四點，可以100%確定妳是壹個濕氣重的人。
口臭的治療養成飯後漱口的習慣，尤其要註意清除殘留在牙齒裏的肉屑。這種蛋白質含量高的食物最容易引起口臭。
平時註意保持口腔濕潤，勤喝水。
有頑固性口臭的人，應該堅持每頓飯後刷牙。
積極治療引起口臭的疾病，如牙周炎、肝炎、胃病等。
吃飯時不要暴飲暴食，容易引起口臭。
空腹時間不宜過長，長期空腹容易導致口臭。
吃刺激性食物(如大蒜)引起的口臭，可以通過喝茶、嚼口香糖或吃幾顆大棗來消除。
睡眠時間不宜過長，睡眠過多容易導致口臭。
每餐前深呼吸十次以上，有助於避免口臭。