脫發的妳
說時遲那時快，鄰居姐姐左手扔人，右手關門。她立刻把我鎖在房子裏。
“饒，原諒我壹命吧！三歲咬小孩鼻子，五歲在別人被子上潑墨，七歲改成績單。我今天沒有把香蕉皮扔到垃圾桶裏，我把壹切都告訴妳！”
“熊小誌！我剛才喊的是我，因為我發現我在洗澡的時候掉了很多頭發。”
這才發現鄰居的姐姐已經整理好了頭發。她最近壹直在加班，我們很久沒見了。她的發際線確實有後退的趨勢。
其實正常人都會掉頭發。每天有50到100根頭發在身體上和我們說再見。
但如果連續2~3個月醒來洗頭，會發現頭發明顯比以前低，頭發變得稀疏，出現斑片狀脫發、發際線後移、頭發變稀等現象。妳應該及時和妳的醫生談談妳的生活。
我認為她有必要看壹看。
“妳說我爸媽頭發沒事。為什麽我的頭發掉得這麽多？”
“因為不僅遺傳會導致脫發。”我告訴她脫發可能由四個原因引起:
壹個是遺傳。脫發大部分是遺傳的，可見祖先染色體有多重要。
第二，生活不規律。妳們都說自己不是隨便的人，但是壹問到熬夜不吃早餐，估計大家膝蓋都疼了。尤其是那些營養不良的人更容易脫發。
為了妳的發際線，請記住:如果妳沒事，記得要飽滿。
第三，沒打理好頭發。太陽下大雨的時候，我懶得打傘；梳頭時遇到打結的頭發，盡力而為；洗頭太頻繁。所有這些因素都可能傷害妳的頭發。
室內工作者每周洗頭2~3次即可。用了洗發水之後，壹定要沖洗幹凈。洗頭時，用手要輕柔。用指尖按摩代替指甲按摩可以減少對頭皮的傷害。
總結壹下:不想禿頂，輕梳；保守秘密。不要經常洗。
第四，心理因素。焦慮和悲傷到壹定程度可能會讓妳的頭發變白脫落，也會影響妳的整個健康。
“如果我繼續掉頭發，我就和樓下的王老師不壹樣了！”她的眼裏有些迷茫和悲傷。
每個人年輕的時候都有這麽壹個讓人印象深刻的男老師，不是因為他帥，而是因為他閃亮的地中海發型。樓下的王先生今年四十歲，北京的空氣質量基本上可以從他掉頭發的地方頭皮的光滑度來判斷。
其實男性更容易脫發。
統計顯示，中國約有2億人脫發。其中，女性脫發率約為1/20，我國每5個成年男性中就有1個脫發者。
在過去的20年裏，中青年男性的脫發率增加了10多倍，年輕女性的脫發率也在增加。越來越多的年輕男女加入了脫發大軍。
我告訴鄰居和姐姐，如果妳不想成為王小姐那樣的人，就不要指望妳的脫發會自己好起來。
沒有適當和有效的治療，脫發的過程是不可逆的。國外臨床研究表明，65，438+0，000%未經治療的脫發患者在5年後會繼續脫發，且整個脫發過程不會停止，更不用說逆轉其恢復。
“那我該怎麽辦？”
“評分情況處理。”
像生活不規律，心理壓力大，首先要調整自己的生活方式。
像王先生這種雄激素誘發的脫發，也就是男性脫發，約占各類脫發的95%。有脫發家族史、青春期長過嚴重痘痘、臉上抹了很多油的人是高危人群。
目前治療脫發的藥物有很多，比如男性的非那雄胺，女性的短效口服避孕藥，還有壹些外用藥物。在醫生的指導下，可以得到非常好的效果。壹般用藥3個月後脫發開始減緩，1-2年後可達到最佳療效。但是壹旦停止，脫發可能會繼續。
除此之外，還有植發等方法，雖然有效但耗時。也要小心，建議在醫生的指導下進行。
然而，國內壹項調查顯示，脫發男性中只有56%的人咨詢過專業醫生。他們大多相信生發產品‘duang’的特效，不想找醫生開處方。
為了在妳掉頭發的時候不給妳急救，我想告訴妳壹些正確的護發方法。
首先，正確洗頭。洗頭前先梳梳頭，然後將洗發水揉出泡沫，塗在頭皮上。不要用強水柱沖洗頭發稀疏的部位。洗發水水溫要40，否則可能會加重頭皮出油、頭皮屑、脫發。
其次，洗完頭用吹風機，不要吹得太幹。有的人把當地的頭發吹得很硬，等級最高。妳不是吹頭發，妳是燒烤。
正確的做法是讓吹風機離頭發15 cm左右。最好選擇冷風。
最後，適當吃肉、蛋、奶。在飲食均衡的前提下，蛋白質的攝入與頭發生長密切相關。如果妳壹直吃素，這對妳的頭發健康非常不利。
這就回答了我心中的終極問題，為什麽和尚的頭發剃了之後不會再長出來。
此外，國外有專家稱，三文魚、菠菜、扁豆、紅薯有“天然發膜”的功效。
我說了這麽多。如果妳還是不聽脫發的話，建議妳盡快去了解壹下哪些寺院還在招人。反正鄰居的姐姐聽了我的話，看了醫生。她的頭發很長，過幾年就要結婚了。問我？愛過。