1，內治藥方
(1)偏方壹
藥:金銀花15g，連翹15g，豆豉9g，薄荷3g，大蔥15g。
用法:水煎服。
說明:不能長時間油炸。
(二)偏方二
藥物:白芥子10g、羌活10g、板藍根10g、板藍根35g、前胡15g、杏仁10g、黃芩15g、石膏35g、淡豆豉30g。
用法:將藥物用溫水浸泡15分鐘，文火煎制20分鐘左右，煎兩次，每次煎150-200ml。每天服用2-4次。
說明:治療71例，顯效56例，有效15例。
(3)偏方3
藥:水娛蟻30g。
仙鶴草30g，鹿茸草30g，紅糖15g。
用法:水煎服。分兩次服用，每天1劑。
說明:這是祖傳藥方。蜈蚣鐘芳為莎草科植物的全草，又稱癭草、三腳草。具有解表、截瘧、止咳的作用。治療感冒咳嗽效果好。
2.廠外處理
(1)偏方壹
藥:明礬30g。
用法:頂上細粉，加入適量面粉，用醋調成糊狀。雙腳敷湧泉穴，易幹；或者時不時撒上醋，保持藥膏濕潤。
描述；治療了100多個病例。壹般塗抹6小時後溫度開始下降，12-36小時內溫度降至正常。減輕感冒發燒的好方法。
(二)偏方二
藥:鮮黃桿7根，生姜3片，鹽少許。
用法:將黃花蒿尖摩擦後，用鹽和姜片搗碎。用布擦患者的手掌、足心、唐寅點、太陽穴、後腦勺，被子會出汗，即可達到效果。
說明:黃顙又名黃皮，為菊科植物黃花蒿的全草，具有清熱、止瘧、祛風止癢的作用。
(3)偏方3
藥:65438+蔥姜05g，鹽3g。
用法:幹姜磨成細粉，再與蔥、鹽搗碎，加酒調成糊狀。用紗布包好，從天突到劍突擦拭胸部；僅脊椎骨至尾部；手腳；肘窩和_窩，1每2小時壹次，壹天幾次。
描述:治療107例，均在1-2天內痊愈。
3.飲食處方
(1)偏方壹
藥:紫蘇葉3-6g，生姜3g，紅糖15g。
用法:生姜洗凈切絲，紫蘇葉洗凈去臟，放入茶杯中，用200-300 ml開水浸泡5-10分鐘，然後加入紅糖攪拌均勻。趁熱喝吧。
說明:本方也可煎取汁，再加紅糖。但不宜煎服時間過長，以免降低療效。
(二)偏方二
藥:茶葉3g，紅糖10g，生姜2片。
用法:將藥物放入茶杯中，用開水沖泡。口服，壹天3次。
說明:本方適用於風寒感冒，癥見發熱、惡寒、流涕、清涕。如果是風熱感冒，伴有發熱、咽痛、流鼻涕，可以把紅糖換成冰糖。服藥後忌風寒為宜。
(3)偏方3
藥:紫蘇葉30克，白蘿蔔汁50毫升。
用法:水煎紫蘇葉。燒開後，加入蘿蔔汁，再次翻炒。口服，壹天兩次。
說明:本方適用於感冒伴有發熱、惡寒、畏風、咳嗽、鼻塞等癥狀者。
(4)處方4
藥物:大蔥3根，淡豆豉15g，荊芥0.3g，薄荷3g，梔子4.5g，石膏30g，紫竹茶粉10g。
用法:將蔥白去須，石膏搗碎，加水取汁，去渣，加入茶粉煎5分鐘。每日1劑量，分兩次服用。
說明:本方適用於風熱感冒，癥見發熱，咽痛，口幹，鼻黃。
4.芳香療法處方
(1)偏方壹
藥物:香薷、紫蘇葉、藿香、厚樸各65438±02g，炒豆豉、羌活各65438±00g。
用法:加水2000毫升，水煎10分鐘，取汁，1000毫升，過濾藥液。將近沸的藥液註入玻璃或瓷臉盆中，用大浴巾蓋住整個頭部和臉盆，閉上眼睛，通過口鼻交替深呼吸5-10分鐘，吸入熱蒸汽釋放的香藥精華。每天地；天天地
2次，3天就是1個療程。
說明:本方適用於治療暑濕感冒(癥見心煩口渴、頭脹、四肢酸痛、胸悶等)。).
(二)偏方二
藥:橘葉30g，老姜12g，蔥10g，薄荷葉20g。
用法:用水煮沸後，將藥液倒入玻璃或瓷臉盆中，用大浴巾蓋住整個頭部和臉盆，閉上眼睛，通過口鼻交替深呼吸5-10分鐘，吸入熱蒸汽釋放的香藥精華，通過芳香熏蒸治療感冒。
描述:來自中國民間醫學療法。
5、足療處方
(1)偏方壹
組成:防風、紫蘇葉、艾葉、白術各60克，洋蔥3段。
用法:
將藥物加清水2000毫升，煮沸10分鐘，將藥液倒入盆中，在可忍受的溫度下，將雙腳浸泡在藥液中約25-30分鐘，當全身有輕微汗液時，用毛巾擦幹雙腳，註意保暖，每晚吐1次，洗後入睡，室內保持安靜。
(二)偏方二
構成:芥末面3湯匙。
用法:將半盆熱水倒入臉盆中，加入3勺芥末面，將腳泡在盆中15分鐘，促進發汗，緩解癥狀。
(3)偏方3
成分:鹽1勺。
用法:將1湯匙鹽放入43攝氏度左右的熱水中，泡腳10分鐘，額頭出汗後保溫。
6.感冒時吃這些菜
1.雜糧:黑豆、黑米各14g，小米、綠豆、紅豆、薏米、糙米、芡實各34g，用清水洗凈。長時間泡在水裏，至少4個小時。加水，大火燒開後，轉小火煮1.5小時。煮好後加入適量白糖即可食用。冰鎮後味道更好。
2、香菇炒心:將香菇200克洗凈，去蒂，放入開水鍋中，撈出瀝幹水分，再切段；大白菜200克，去掉外幫後，取其心洗凈，切成兩半，放入熱油鍋中(加入20克油)，加入適量精鹽，少許味精炒熟，整齊排列在盤中；用30g油加熱鍋架，將香菇炒壹會，加入紹興酒、剩余精鹽、剩余味精，煮至入味，倒入香油，將鍋蓋在白菜上。
3、芹菜炒香菇:香菇250克，馬蹄切片。250g芹菜切段，辣椒切片。姜蒜煸炒，香菇煸炒。將蘑菇炒至變軟，然後將其他配料壹起炒至呈綠色。用鹽和雞精調味。
4、豆幹炒芹菜:芹菜洗凈切條；前壹天晚上把豆幹泡在水裏，第二天拿出來用水沖壹下，然後切片，切成條狀。幹辣椒切成小塊，生姜切成細條。將油倒入炒鍋，待油溫熱後小火翻炒豆腐幹。豆幹略炒(炸)後，將幹辣椒段和姜放在壹起略炒。然後將芹菜倒入鍋中，大火翻炒，加入壹些鹽調味，翻炒至芹菜熟。
5、胡蘿蔔炒雞蛋:胡蘿蔔切絲，洋蔥蔥花。雞蛋裏加壹點鹽，打勻。鍋裏多放壹點油，放入胡蘿蔔絲，輕輕翻炒。這時，鍋裏的油就會變成胡蘿蔔色。胡蘿蔔取出，壹半油出，鍋裏壹半油，加入蛋液。雞蛋剛開始成型，加入胡蘿蔔絲，翻炒，撒上蔥花。倒入剩下的壹半胡蘿蔔油。
6.拌胡蘿蔔絲:500克胡蘿蔔連根帶葉洗凈，刮去表面的糙皮，切成細絲；用鹽腌制，然後將腌制好的胡蘿蔔用清水洗凈，擠出水分，放入碗中；將50克切碎的香菜撒在蘿蔔絲上，然後將20克辣椒油、5克鹽、10克醋和10克糖倒入碗中拌勻。