活鯽魚2條,白蘿蔔1個(約250g),湯圓適量,熟豬油適量,精鹽少許,料酒少許,雞精少許,醋適量,蔥適量,姜適量,胡蘿蔔絲少量。
練習:
1.水磨湯圓用清水攪拌成湯圓,然後揉成小湯圓(現在小湯圓超市都有賣,可以忽略這壹步);
2.將活鯽魚宰殺洗凈;白蘿蔔洗凈,切成細絲;將洋蔥切成段;將生姜分別切成片和粉末;
3.將煮好的豬油放入鍋中,加熱後將鯽魚煎成微黃的顏色,壹般是熟透的,過熟容易斷。炒好後,撈起裝盤;
4.鍋中倒入750g清水,加入白蘿蔔絲、胡蘿蔔絲、蔥姜等調料燒開,再加入小湯圓、炸鯽魚煮10分鐘,最後加入少許鹽、雞精關火即可食用。
小貼士:
1.鯽魚的肚子裏有壹層黑色,不放會產生魚腥味。
2.出鍋的時候加點鹽。記住,不要在邊緣放太多鹽,以免破壞魚湯的甜味。
材料:
1鯽魚,白蘿蔔半個,木耳少許。
或者:
蘿蔔鯽魚湯
練習:
步驟1:將新鮮鯽魚洗凈,去除魚肚內的黑膜,在魚身兩側各切兩刀,泡幹木耳,蘿蔔切絲備用。
第二步:將洗凈的鯽魚晾幹,裹上姜絲防止其沾鍋,然後倒油將鯽魚煎至兩面金黃。
第三步:魚煎好後,往鍋裏加入冷水(壹定要加冷水才能做出很奶的魚湯),放入蔥和姜,煮到沸騰。水開後加入木耳和蘿蔔絲。
第四步:蓋上鍋蓋,小火燜20分鐘,至湯汁呈乳白色,加鹽。
兩個都好。媽媽經常做這個(湯很鮮),但是不野!
希望能幫到妳!O(∩_∩)O~)