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我有哮喘,而且很胖。怎樣才能減肥?

1.急性發作期內服治療(1): ①茶堿緩釋片,每12小時1片,每日2次。②小青龍顆粒,65438+每次0-2包,壹日三次。用於寒哮。③哮喘顆粒,每次1袋,每日2次。用於熱哮。(2)方劑自療①川椒目研末,每次3g,每日2次。②將曼陀羅花或葉加少量薄荷葉制成香煙,點燃後吸入。③益山參10g,蛤蚧1對(去頭去足),湯煎。緩解期可將兩藥共研末吞服,每次3g,每日2-3次。2.急性發作期外治法(1)用於貼天突、舒菲、定喘穴三穴,代替烤藥膏或麝香虎骨膏。天突穴:胸骨上段凹陷處。舒菲穴:第三胸椎下側開1.5寸。定喘穴在第7頸椎下1.5寸。(2)將生半夏30克、生南星30克、白芥子30克研成粉末。取少量生姜汁調成糊狀敷於舒菲穴、湧泉穴,每日2-3次。湧泉穴:前腳掌凹陷。3.緩解期治療①淩誌膠囊,每次2-4粒,每日3次。②補腎防喘片,每次4-6片,每日3次。③珠貝定喘片,每次2-4片,每日3次。(2)處方自療①烏賊骨研末,每次10-15g,每日三次,服紅糖水。②將絲瓜葉磨成粉,每次30-60g,加蜂蜜30克服,每日2次。③人參1g,生姜3片,核桃2個。睡前細細咀嚼,咽下去。(3)飲食自療①將等量的白果仁、甜杏仁、核桃、花生磨成粉。每次15g,加水煮熟,再加入1個雞蛋和1湯匙麥芽糖,每天1次。(2)將地龍30克、生姜20克水煎,每日2次,共5-7劑。本方主要用於支氣管哮喘,忌煙酒及寒、膩、腥食物。(3)將大蒜30g搗爛(去皮),敷於腳心湧泉穴,用紗布包裹。每24小時更換1次,連續申請數天或以上。本方主要用於治療咳嗽痰多、痰中帶血、咯血吐血、支氣管擴張等癥。忌煙酒辛辣,忌冷水洗腳,註意足部保暖。④生姜汁150g、黑糖120g加水煮沸,每口半勺,逐漸吞服。本方可化痰降氣,溫經平喘,治療老年痰喘。⑤姜汁3毫升,白蘿蔔汁200毫升,蜂蜜30毫升,將三味藥混合均勻,置火上微沸,每日1次,1次。在這個方子裏,姜汁可以溫肺止咳,白蘿蔔汁可以理氣平喘,蜂蜜可以潤燥止咳。⑥生姜1/3,芋頭2/3。將生姜、芋頭去皮(不允許沾水)磨成泥,加入與生姜等量的面粉使其變稠,攪拌均勻。睡覺前,把漿糊鋪在長布上,或者做成壹個袋子,貼在胸前睡覺,翌晨會摘下來7天,然後把根部剪掉。此方對支氣管哮喘有特效。⑦生姜50g,白芥子15g,姜汁搗碎,與白芥子、蒸餾酒混合研成糊狀,用紗布包裹的棉球蘸藥貼,擦拭大椎、舒菲、鐘山三穴10分鐘,以局部疼痛、灼痛為度。或者將第二層紗布剪成棋子大小,用藥液貼在這三個穴位上,約1小時,解除疼痛,以不起泡為度。本方適用於支氣管哮喘患者,尤其是病程較短者。(8)生姜50克,核桃仁50克,苦杏仁50克,蜂蜜適量。核桃仁和苦杏仁用水浸泡後去皮;生姜,洗凈,切成粉末;* * *搗爛,加蜂蜜為丸,揉成小藥丸,睡前服用。* * *拿他們10次。本方用於治療肺熱咳喘,具有止咳平喘、調虛潤肺的功效。⑨鮮姜汁60g,南瓜5個,麥芽1500g,南瓜去籽,切塊,放入鍋中加水煮沸至爛如粥,用紗布絞汁,再將剩下的壹半汁液煮沸,加入姜汁和麥芽,用文火煮至糊狀,每晚服用150g,重癥者早晚服用。本方用於治療哮喘多年,有消炎止痛、解毒平喘之功效。4.緩解期外治法相當於研磨白芥子、細辛、甘遂。取適量生姜汁調成糊狀,敷於風門、舒菲、足三裏、命門穴。如果是在三伏天,每伏塗壹次比較好。風門穴:第二胸椎下1.5寸。肺俞穴:第三胸椎以下1.5寸。足三裏穴:外膝下四指寬,離脛骨壹指。命門穴:在第二腰椎下的凹陷處。5.其他自我療法每天跑步15-30分鐘。為避免哮喘發作誤診,不應使用可待因、咳必清等鎮咳藥,誤用會抑制呼吸和咳痰。鎮靜類藥物也要慎用。哮喘急性發作時,痰粘稠,不易咳出。當“痰栓”堵塞氣管時,如果沒有適當的護理,會有窒息的危險。看到窒息的癥狀,可以拍拍後背,口對口吸痰進行急救。哮喘發作時,哮鳴音突然降低或消失,但患者病情惡化,可出現並發癥,如氣胸、肺不張等,需送醫院進壹步確診,死亡。只是為了放松壹會兒,過度使用異丙腎上腺素等氣霧劑會導致心動過速或心律失常,甚至更嚴重的是支氣管痙攣或心臟驟停。壹般壹天服用5-6次。長期使用強的松或地塞米松激素會導致骨折、胃潰瘍和抵抗力下降。
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