建議:
偏方壹
用鹽水泡腳，消毒，治療腳氣。
據小姜介紹，鹽水泡腳的方法很簡單，半盆熱水加兩勺鹽就行。小姜說，用鹽水泡腳可以殺菌，預防腳氣，還可以保持腳部皮膚光滑幹凈。
那麽鹽水泡腳真的能治療腳氣嗎？
河南省人民醫院中醫科主任醫師楊明表示，每天用熱水泡腳對人體有壹定的保健作用，但用食鹽泡腳沒有科學的理論依據。
偏方2
姜汁泡腳，散寒，治手腳冰涼。
“用姜汁泡腳就是在溫水中加入幾片打好的生姜，有散寒的作用，對緩解手腳冰涼的癥狀有很好的作用，”小姜說。
陽明說，姜味辛，性溫。若口服，可加速人體血液循環，改善手腳冰涼、怕冷等不適癥狀。用姜水泡腳是無害的，但是說用姜汁泡腳可以治療某種疾病是沒有根據的。
偏方三
用醋泡腳改善睡眠障礙。
“溫水加幾勺白醋，就是醋泡了。用醋泡腳可以滋潤皮膚，消除疲勞，治療睡眠障礙，”小姜說。
楊明解釋說，醋酸可以促進新陳代謝，幫助休息，恢復體力，預防動脈硬化和高血壓。醋有益健康，但用醋泡腳可以改善睡眠的說法是民間經驗，醫學上沒有這種說法。
專家:中藥泡腳有助於保健。
熱水泡腳時，如果能在熱水中加入壹些中藥，會有壹定的保健作用。
氣虛的人可以選擇黨參、黃芪、白術等補氣藥。高血壓患者要用少量菊花、枸杞、桑枝、丹參、冰片煎湯泡腳。如果需要活血補腎，可以選用當歸、赤芍、紅花、續斷等。冬季皮膚幹燥易皸裂，可選用桂枝、金銀花、紅花等中藥
生活護理:
中藥泡腳只能起到輔助治療的作用，以免耽誤病情。