產後脫發怎麽處理？很多媽媽生完孩子後都會掉頭發。這是正常現象，但是媽媽們很擔心，不知道該怎麽辦。下面就和大家壹起看看產後脫發的相關資料吧。讓我們來看看。
如何應對產後脫發1總有人認為產後體虛需要進補，脫發的時候就要大補。其實這是壹種不正確的觀點。產後脫發主要是內分泌變化的過程，壹味進補，導致體內熱量過剩，反而有害健康。新媽咪可以多吃綠色蔬菜，因為其中含有堿性無機鹽(鈣、鎂、鈉、鉀等。)在青菜中含量高，能中和體內不利於毛發生長的酸性物質，使其變成無毒物質並排出體外。
此外，還可以吃冬瓜、蘿蔔、大白菜、菠菜、蓮藕、櫻桃、蘋果、大棗等。另外，用木梳梳理頭發，或者用手指有節奏地按摩刺激頭皮，也能促進頭皮的血液循環，有利於頭發的新陳代謝。
產後脫發壹般不會形成彌漫性脫發，脫發部位多在頭部前方1/3處。隨著產後內分泌水平的逐漸恢復，脫發會自行停止，6個月左右即可恢復。
其實新媽咪保持愉快的心情，飲食起居有規律，少吃油膩和刺激性食物也是可以的。大家也要註意產後頭發的保健，每周用中性洗發水洗壹次頭，自然晾幹，半年內不要燙發。如果產後脫發嚴重，或者脫發現象6個月左右還沒有停止，就需要找醫生檢查治療了。
產後脫發怎麽辦2 1，註意洗頭和幹發的技巧。
洗發水:
選擇適合自己頭發的洗發水。不要太用力揉頭發，以自然下垂的姿勢洗頭。洗完之後壹般會加護發素，必要的時候會加保濕霜。
幹性頭發:
濕發比較脆弱，幹發要用幹毛巾壓著拍幹，不能用毛巾擦。吹風機的高熱對頭發有害。要註意的是，還在滴水、已經幹枯的頭發不適合吹幹。最好讓頭發自然晾幹。
2.正確梳理妳的頭發
選擇寬齒的木頭或角質梳子，而不是容易產生靜電的塑料梳子。沿著頭發自然下垂的方向分段梳理。
3.盡量避免或減少燙發和染發的次數。
燙發水(冷燙精)和大部分染發劑對受損發質有不良影響，染發時容易扯掉頭發，導致脫發。所以建議妳盡量不要染發，或者至少增加間隔，減少美發次數。另外，燙發染發用的藥水或多或少都有腐蝕性，會威脅孕婦和哺乳期嬰兒的健康。
4、註意飲食
產後脫發主要是內分泌變化的過程，壹味進補，導致體內熱量過剩，反而有害健康。
5、其他註意事項
保持樂觀，進行適當的體育鍛煉，避免將頭發暴露在陽光下。