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如何預防肝癌?

肝癌是目前我國惡性腫瘤死亡率較高的壹種癌癥。肝癌初期癥狀不明顯,後期主要表現為肝區疼痛、乏力、消瘦、黃疸、腹水等癥狀。肝癌發病率高。許多名人死於肝癌,如明星:傅彪,譚,和吳孟達。

那麽,哪些人容易得肝癌呢?

1,慢性乙肝、丙肝患者及肝炎病毒攜帶者。我國肝癌患者大多經歷以下幾個步驟:先經歷肝炎10到15年,再經歷肝硬化3到5年,最後得肝癌。

2.有家族史。肝癌是有遺傳性的,很多肝癌患者都有其他親戚得過肝癌。家裏有親戚得了肝癌,家裏其他成員得肝癌的幾率是普通人的幾十倍。

3、黃曲黴毒素感染。黃曲黴毒素存在於發黴的食物中(如玉米、花生)。長期食用被黃曲黴毒素汙染的食物或飲用被黃曲黴毒素汙染的水也是導致肝癌的常見因素。

那麽,應該如何預防肝癌呢?

肝癌很容易預防。防止乙型或丙型病毒性肝炎的傳播是預防肝癌的最有效措施。

肝癌也容易早期確診。每年定期體驗,做肝臟彩超檢查,抽血查AFP。早期發現容易治愈。

預防肝癌:

1,註射乙肝疫苗。

在我國,乙肝病毒感染率高達13%。壹旦感染乙肝,目前沒有根治的方法。因此,預防肝炎是預防肝癌最重要的措施之壹。乙肝病毒通過體液(如血液和分泌物)傳播。除了註意使用血液制品的衛生,不與他人壹起使用剃須刀、牙刷外,接種乙肝疫苗是最簡單有效的預防方法。不僅兒童出生就接種乙肝疫苗,沒有接種過乙肝疫苗、沒有患過肝炎的成年人也可以接種。

2.不要吃發黴的食物。

發黴的食物含有黃曲黴素,也是促發肝癌的重要因素之壹。發黴的食物,如發黴的玉米、花生、瓜子等,含黃曲黴素較多,不能食用。

3.良好的生活方式。

戒煙戒酒。過量飲酒容易導致酒精性肝炎,降低人的免疫功能,損害肝臟的解毒功能。同時,生活中要減少亞硝胺的攝入。少吃腌制食品、煙熏食品、燒烤食品。

4.定期體檢。

如果家裏有人患有肝癌或其他類型的腫瘤,那麽其他家庭成員就要特別註意了。妳應該養成定期體檢的好習慣。每半年去醫院做壹次腹部b超檢查+血清甲胎蛋白檢查。建議40歲以上的男性或50歲以上的女性、長期飲酒者、糖尿病患者每年到醫院體檢。

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