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感冒流鼻涕怎麽辦?進入秋冬季節,早晚溫差到來。受天氣影響,很多人會出現流鼻涕、打噴嚏等癥狀,部分抵抗力較弱的人容易感冒。
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治療感冒流鼻涕的有效方法如下:多喝水。熬壹點姜湯不要急著吃藥,因為藥三分毒。
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三
晚上用30分鐘左右的時間洗腳代替泡腳,可以祛身寒,散陰寒。?
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四
洗澡的時候,在浴池裏泡壹會兒,在蒸汽房待壹會兒,直到出汗。?
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五
如果沒有好轉,就買點感冒流感或者膠囊吃。不要買好藥。沒用也不能讓自己對藥物產生依賴。?
六
生吃大蔥。生吃大蔥的時候,可以把油倒在蔥絲上,和豆腐等涼菜壹起吃,不僅好吃,還可以預防感冒。?
七
用鹽水漱口。每天早晚及飯後用淡鹽水漱口,去除口腔病菌。流感流行時,更要註意用鹽水漱口。此時最好用鹽水漱口,充分沖洗咽部。?
八
將銅錢、硬幣等光滑的硬物浸於白酒中,輕刮前後胸、曲池、下肢,至皮膚發紅發熱,再飲壹碗熱姜汁,約15分鐘後汗如雨下。出汗後,全身放松舒適。這個時候註意避寒,感冒很快就會好的。
九
家裏準備壹些川貝和甘草,預防咳嗽。?
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第壹次感冒時,將開水倒入杯中,對著熱風深呼吸,用熱風吹臉。感冒初期,可以用吹風機在太陽穴處吹熱風3到5分鐘,每天數次,可以減輕癥狀,加速恢復。?
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喝雞湯。在沒有感冒沖劑的美國,人們壹旦感冒,在尋求醫生的幫助之前,雞湯和米飯往往是他們的首選,但療效卻能帶來驚喜。醫生和營養學家研究發現,雞肉和雞湯中含有人體所需的多種氨基酸,能有效增強人體對感冒的抵抗力。
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感冒流鼻涕,除了藥物治療和家庭護理,還可以用壹些小偏方,也能有效緩解癥狀。感冒流鼻涕的小偏方有熱毛巾、蒸汽吸入、醋熏蒸、姜茶療法、熱風吹等等。讓我們來看看