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夏天多喝綠豆湯,能去火氣嗎?剛吃完藥,喝綠豆湯可以嗎?聽說綠豆湯解毒劑

綠豆,又叫青小豆,是我國人民的傳統豆類食品。綠豆的蛋白質含量幾乎是粳米的3倍,維生素、鈣、磷、鐵等無機鹽也比粳米多。因此,它不僅具有很好的食用價值,而且還具有非常好的藥用價值,被稱為“天下之食”。炎炎夏日,綠豆湯是老百姓最愛的消暑飲品。功效:綠豆味甘涼,有清熱解毒的作用。夏天在高溫環境下工作的人大量出汗,體內電解質平衡被破壞。用綠豆湯補充是最理想的方法,能清熱解暑,益氣止渴,利尿,既能補充水分,又能及時補充無機鹽,對維持水液電解質平衡有重要意義。綠豆也有解毒作用。如遇有機磷農藥中毒、鉛中毒、酒精中毒(醉酒)或吃錯藥,可先灌壹碗綠豆湯急救,再送醫院搶救。經常在有毒環境中工作或接觸有毒物質的人,應常吃綠豆排毒保健。經常食用綠豆可以補充營養,增強體力。

適合人群:老少皆宜,四季皆宜。

用法:每次40克。

溫馨提示:綠豆不宜煮過頭,以免破壞有機酸和維生素,降低清熱解毒的功效。綠豆性涼,脾胃虛弱的人不宜多吃。吃藥的時候不要吃綠豆類的食物,尤其是溫補,以免降低藥效。未煮熟的綠豆有壹股強烈的氣味,吃後容易惡心嘔吐。

綠豆含有豐富的蛋白質,生綠豆水浸磨的生青豆漿蛋白質含量相當高,內服可保護胃腸黏膜。綠豆蛋白、鞣質、黃酮類可與有機磷農藥、汞、砷、鉛化合物結合形成沈澱,降低或失去毒性,不易被胃腸道吸收。綠豆中的許多生物活性物質具有抗氧化作用,在有機磷農藥中毒的治療中能否通過抗氧化作用降低有機磷農藥的細胞毒性和遺傳毒性有待進壹步探討。

綠豆清涼解毒,特別適合熱體質、易生瘡的人食用。綠豆性寒,脾胃虛弱的人不宜多吃。患有慢性腸胃炎、慢性肝炎、甲狀腺功能減退的人應避免多吃綠豆。

清熱解毒,消暑解暑。用於暑熱、煩渴、瘡毒癰等癥。能解除烏頭和巴豆的毒。

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