1、菊花瀉火明目《本草綱目》記載:野菊花清熱解毒,瀉火明目,利咽疏肝。據現代研究發現,野菊花之所以能“清竅行氣”,是因為它含有少量的冰片、樟腦、菊油酮等揮發油。
方法:將幹燥的野菊花和萱草放入枕套中縫合。野菊花做成的枕頭不僅可以在醒來時提高視力,還能讓妳感到舒適愉悅。同時還可以做壹個小藥枕放在車裏,既能緩解駕駛疲勞,又能讓車內有菊花的味道。
2、茉莉緩解胃痛茉莉味甘性溫,能幫助胃的消化吸收,緩解胃痛,對腹瀉、腹痛有很好的療效。所以茉莉花茶被稱為護胃茶。此外,茉莉花還具有鎮定精神的作用,能使人心情平靜,緩解緊張情緒,使人感到清新舒適。
方法:如果感覺消化功能差,可以用熱牛奶泡花做茉莉花奶茶,味道較黑,輔助效果較好。另外,如果眼睛紅腫,迎風流淚,可以用適量茉莉花湯熏洗;或用金銀花9克、菊花6克,水煎;如果骨折後有疼痛,可將茉莉花根搗碎,用酒煎後裹在患處。
3.桃花經絡疏通桃花含有山奈酚、香豆素、三葉蟲苷等有機化合物,能疏通經絡,改善血液循環,促進皮膚營養供氧,滋潤皮膚。中醫認為桃花利水、通便、活血。所以桃花無論是外用還是內服,都有很好的養顏效果。
方法:取桃花250克、白芷30克,用1000毫升白酒浸泡30天,早晚各飲15~30毫升。同時取壹點倒在手上,用雙掌搓至手心發熱,來回搓臉,對黃褐斑、黑斑、面色灰暗等面部色素有很好的效果。
4、乳腺囊腫用玫瑰花象征愛情,花芳香,具有理氣解郁、散瘀的功效,可緩解高血脂、肝氣郁結、氣血不和、乳腺增生、月經不調等問題。
方法:由於玫瑰花香氣易揮發,非常適合熱水浴。放壹池洗澡水,撒上玫瑰花瓣,可以平衡滋潤疲憊的肌膚,緩解緊張感;如果妳想減脂減肥,保濕美容,不妨用開水沖泡3 ~ 5g加工好的花苞5分鐘,加入糖或蜂蜜,然後與妳喜歡的任何壹種茶混合。還有紅糖煮玫瑰花蕾的秘方。方法如下:將100克玫瑰花蕾加清水500克左右,煮沸20分鐘,過濾去花渣,然後熬成濃汁,加入500-1000克紅糖熬成糊狀,具有養血益氣的功效。
5、活血調經月季具有活血調經的作用,主要主治肝郁血瘀引起的月經不調、胸腹疼痛、煩悶嘔吐等不適。鮮花可以直接使用,也可以在夏秋季節采摘半開放的花朵,曬幹、陰幹或曬幹備用。
方法:取新鮮玫瑰花瓣100g,面粉400g,雞蛋3個,牛奶200g,糖100g,精鹽少許,色拉油50g,泡打粉適量。在雞蛋中加入糖和牛奶,攪拌均勻,然後加入面粉、油、鹽和泡打粉,攪拌成面糊,花瓣放入糖中浸泡半小時,加入面糊,放入五成熱油中炸熟。長期食用可疏肝解郁,活血調經,適用於血瘀引起的經期延長。另外,月季花9克,益母草各9克,水煎服,可緩解痛經。
6、牙痛口腔異味配桂花新鮮的桂花不僅氣味濃郁香甜,還具有壹定的藥用價值。桂花入藥主要是因為它具有散寒、化痰、生津的功效,所以用於咳嗽、痰多、牙痛、口臭等不適。
方法:將新鮮桂花放入容器中,加點鹽腌制,可使味道更濃郁。然後用糖“蜜”壹晚上,做成桂花醬;用桂花種子3克,煎湯漱口,每日3次,有助於祛除口臭;桂花皮50克,杜仲20克。加入水煎服。10分鐘可以止牙痛。