這些問題都是中醫胃強脾弱造成的。妳什麽意思？是胃熱脾濕，說明我們的胃裏有濕熱。壹旦我們的胃裏有了熱量，我們就會變得饑餓，吃得多了，壹天吃好幾頓飯，還是容易餓。另外，我們的脾臟已經有點涼了。這時，胃吃了壹些寒性食物，脾的運化功能就會逐漸降低，無法將胃接收到的水谷精微布輸送到身體各個部位，而不是滋養身體。久而久之，體內就會形成痰濕，從而出現便溏、虛弱、乏力、多汗等現象。這種現象代表了我們胃和脾的正常運行出了問題，胃的能力越來越強，脾的能力卻越來越差，脾得不到休息。即使肚子空空如也，也會導致脾氣更強。
今天給大家分享四種中藥，幫妳健脾和胃。哪四種中藥？它們是黃連、佩蘭、茯苓和炒白術。讓我們看看黃連和佩蘭。黃連是清熱燥濕的良藥，性苦寒。擅長瀉胃火入脾胃經，清中焦濕熱，對壹些饑腸轆轆、饑腸轆轆、口幹舌燥的人有很好的改善作用。飛機草氣味芳香，味苦，性溫。入脾、胃、肺經，能起到健脾開胃、祛濕消暑的作用。對部分中焦濕阻、脾經濕熱、口黏痰多的人群有很好的改善作用。
我們來看看茯苓和白術。茯苓為味甘、性平的藥材，善入脾經，健脾，弱脾胃，易水濕。茯苓還能起到利水滲濕的作用。那麽，白術是壹種味苦性溫的藥材，既能健脾燥濕，又能益氣。再加上茯苓，可以健脾益氣，利水燥濕，既補充了脾胃之氣。
黃連和紫莖澤蘭合在壹起能清胃熱、燥濕、祛濕，茯苓和白術能健脾、祛濕，所以合用能溫經散寒，祛濕健脾並舉。清熱燥濕相輔相成，脾胃功能好，壹些健胃脾虛、暴飲暴食不長肉、腹瀉的癥狀就會得到改善。如果妳身邊有這樣的人，可以收集壹下，求中醫辨證。