用於咖啡灌腸的灌腸袋，其實就是在滴註袋上安裝鼻胃管。建議不要使用壹次性灌腸袋。每次使用後，它被清洗幹凈，可以重復使用。
建議剛開始咖啡灌腸的人，第壹次只加600ml水，讓身體先適應，之後逐漸增加到1000。
將裝有灌腸劑的灌腸袋懸掛在離身體45厘米的高度。
打開灌腸管上的止水閥，讓液體流出，擠出灌腸管內的空氣，然後關閉止水閥。
建議使用天然亞米乳液。如果有痔瘡，可以塗小麥胚芽油。
進行咖啡灌腸時，可以鋪壹條浴巾，躺在床邊的地板上，最好不要離廁所太遠。
右側臥，左腳自然拱起，將沖洗管輕輕放入肛門約10 cm深，打開止水閥約1/3，約10 ~ 12分鐘滴註完畢。速度要根據每個人的情況來調整。如果實在忍不住，可以放慢速度，或者先關掉止水閥，保持30秒到1分鐘，然後繼續，直到感覺不那麽舒服為止。如果實在忍不住，先上廁所也沒關系。可以做兩遍，不影響效果。建議在進行灌腸時可以聽聽音樂，放松壹下。
吃完營養品就上廁所。當妳按摩的時候，妳會聽到肚子裏有水的聲音。這時候灌腸就像漱口水清潔口腔壹樣，是在清潔腸壁。上廁所的時候，還可以做順時針方向的腹部按摩，幫助清潔大便。
灌腸前後需要喝壹杯果蔬汁，補充流失的水分，同時平衡體內電解質，減少灌腸時因異物液體侵入可能出現的不適。蛋白質、維生素B、VC、鈣等營養要在15分鐘內補充。
灌腸後，灌腸袋內會殘留壹些咖啡渣，可加入過濾水讓其流走。接觸過肛門的灌腸管壹定要用純凈水清洗幹凈。此外，管子的末端也必須消毒。
清潔後，保持灌腸袋和灌腸管幹燥，然後可以重復使用。連續使用1-6個月後，更換新的灌腸軟管。需要註意的是，即使是家庭成員也不要使用同壹個灌腸管。
1.灌腸的時間不宜操之過急。時間可以控制在12 ~ 15分鐘內。過程中聽聽音樂放松壹下。
2.咖啡灌腸的理想頻率是早晚1次，飯後1小時內不要灌腸。如果是初學者，壹天可以做1次。
對於對咖啡因和其他化學物質過敏的人來說，咖啡應該在使用前稀釋到4倍。灌腸後，如果大腸出現蠕動過度，應暫停，並咨詢專業人士。
4.咖啡中的酸會刺激肛門的皮膚，可能會加重痔瘡，或者引起痔裂、脫肛、肛門炎癥。所以對於痔瘡嚴重的人，灌腸後，建議將沾有洗液或小麥胚芽油的手指放入肛門內2 ~ 3分鐘左右，然後用溫水洗凈，擦幹凈，在肛門上塗抹小麥胚芽油，可以預防痔瘡的發生。
5.咖啡灌腸會讓大腸裏的水分流失。灌腸前後要多喝水或果蔬汁，而且壹定要配合營養物質、纖維素和益生菌來增強效果。
6.上廁所壹定要做腹部按摩，進行效果。
7.最好的灌腸劑是關於1000㏄.不過，灌腸量可根據個人情況逐漸增加至1000㏄左右。
8.咖啡灌腸有助於清除大腸內的廢物，縮短廢物在腸內的滯留時間，不能代替每天正常排便。