1，5妙招快速止嗝
1屏住呼吸。
可以直接憋氣30-45秒，也可以將壹根幹凈的筷子放入口中，輕輕刺激上顎1/3，有效止嗝。因為筷子可以刺激上顎誘發咽反射，使人屏住呼吸，增加氣道內的二氧化碳濃度，從而幹擾打嗝的神經反射。但需要註意的是，心肺功能不好的人不宜使用這種方法。
2紙袋呼氣
拿壹個塑料紙袋，捂住口鼻，深呼吸3~5次，然後反復吸入呼出的二氧化碳，可以增加血液中二氧化碳的濃度，從而調節體內二氧化碳和氧氣的濃度，達到抑制打嗝的效果。
3深呼吸
如果吃飯時打嗝，可以先不吃，然後深呼吸幾次。壹般可以在短時間內停止打嗝。
4喝水彎腰
先準備壹杯溫水，慢慢咽下幾次，同時做10~15次90度彎曲。這是因為胃靠近橫膈膜，妳可以通過彎腰來溫暖橫膈膜，而在彎腰的過程中，內臟也會按摩橫膈膜，從而緩解橫膈膜痙攣，達到止嗝的目的。
伸展妳的舌頭
如果以上方法都不起作用，打嗝時間過長，可以用幹凈的紗布把舌頭包起來，用手指捏住舌頭，往外伸，這樣會感覺到腹部的氣在上升，這樣就能自然消除打嗝。
大家都有過打嗝的經歷，打嗝確實很難受，但是打嗝的時候也不要太著急，保持平靜的心情，這樣才能更好的消除打嗝的癥狀。
2.打嗝的原因
1，胎兒打嗝的原因
到懷孕第28周結束時，胎兒會繼續吞食母體中的羊水來鍛煉肺部的呼吸，肺泡會在羊水中繼續生長。就像大人在吃東西壹樣，不停的吞咽。胎兒的胸腔和腹腔之間有壹層帽子壹樣厚的肌膜，叫做膈，把胸腔和腹腔分隔開來。和身體其他器官壹樣，膈肌也有神經分布和血液供應。當引起打嗝的刺激傳到大腦時，大腦就會發出指令，使橫膈膜發生陣發性和痙攣性收縮，於是就會發生打嗝。
2.嬰兒打嗝的原因
由於護理不當，外感風寒，寒熱相背，不暢，正所謂“飲冷風”誘發呃逆。
由於哺乳不當，如果不控制哺乳，或者吃生冷牛奶、吃感冒藥，氣滯不通，脾胃功能減弱，氣機不暢，就會使胃氣逆膈而動，誘發呃逆。
因為吃飯太快或者哭過之後，噎壹會兒也會誘發打嗝。
3.成人打嗝的原因
3.1，焦慮
當妳處於精神壓力很大的狀態時，身體對氧氣的需求會增加。這樣壹來，它就會像魚壹樣用嘴機械地吸進大量空氣，引起打嗝。
3.2、服用阿司匹林等易起泡的藥物。
有些藥片，如阿司匹林，溶於水時會釋放出碳酸氣體。這種碳酸氣體會引起打嗝。
3.3、某些疾病
打嗝時，胃裏有咕嚕聲，有時打嗝時有臭味。如果氣味酸，說明胃酸太強；如果是苦的，說明膽汁急劇增加；如果聞到腐爛的味道(臭雞蛋)，就和硫化氫有關，食物糊在胃裏呆久了會形成硫化氫。這時候就要就醫了，因為這樣的打嗝與胃病、腸道病、肝病、膽囊等疾病有關。
3.4.熱咖啡或茶
熱咖啡或茶的蒸汽會帶著大量的空氣被吸入體內，而為了讓熱的東西快速冷卻，妳會吹氣，這樣也會把大量的空氣吸入體內。
3.5，喝多了。
如果喝了很多飲料，填飽了肚子，就會稀釋消化液。消化液的濃度越低，打嗝就越厲害。
3.6.吃得太快
當妳匆忙吃飯時，妳會吸入大量的空氣。吃飯時說話太多也會打嗝。