壹、濕疹不能吃什麽:
1，避免過敏食物
如果在飲食中發現敏感食物，如魚、蝦、蟹、牛、羊肉、雞、鴨、鵝、花粉等。，這些食物要完全禁忌，以免引起過敏反應，導致寶寶濕疹復發或加重病情。
2、忌辛辣食物。
不要吃蔥、蒜、姜、辣椒、胡椒等辛辣食物。耗陰助陽，對濕疹是壹種刺激，應避免。
3、忌濕、血、氣食物。
中醫認為，濕疹患者應避免食用潮濕的食物，如竹筍、芋頭、牛肉、蔥、姜、梨、大蒜、韭菜等。活血類食物，如箭頭、辣椒；動態食物，如羊肉、蓮子、芡實等。
濕疹的治療壹般根據病情而定，口服藥物抗過敏為主，外用藥物為輔。濕疹與過敏密切相關，所以找到過敏原是治療濕疹的關鍵。患者可以在醫院做敏感源檢測，也可以在生活中仔細觀察，積極尋找可能致病或加重病情的原因，註意避開這些因素。
由於濕疹容易復發，往往導致很多患者在反復治療後失去信心，轉而使用薏仁水、花椒水等壹些民間偏方。對此，皮膚科醫生表示，偏方存在個體差異，請不要嘗試刺激性大的偏方，因為濕疹最怕刺激。
比如花椒水，花椒雖然有祛風止癢的功效，但也有壹定的刺激性。急性、亞急性濕疹用花椒水浸泡時，會因刺激而加重局部炎癥。
二、哪些食物適合防治濕疹:
1.可以多吃清熱利濕的食物。常見的有冬瓜、綠豆、薺菜、莧菜、生菜、黃瓜等。
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2.富含礦物質和維生素的食物要多吃。它們可以通過調節皮膚的生理功能來減少過敏反應。這些食物包括新鮮果汁、蔬菜泥、水果泥、胡蘿蔔汁等。
3.宜吃清淡的食物，減少鹽和糖的攝入，以維持正常的消化吸收能力，防止體內水分和鈉的過度積累，加重濕疹的瘙癢。
第三，下面是壹些濕疹的飲食食譜，供讀者參考。
1.冬瓜湯:冬瓜300g，帶皮切塊，加水煮湯食用。
2.赤小豆薏米湯:赤小豆15g，薏米30g，水煎後加適量白糖，早晚服用。
3.黃瓜炒:黃瓜皮30g，水煮，3分鐘後即可飲用。可加入適量的糖，壹日三次服用。
4.馬齒莧水煎劑:新鮮馬齒莧25~65g，水煎服後，每日數次，可外洗患處。
5.海帶魚腥草綠豆湯:魚腥草15g，海帶20g，綠豆30g，水煮加適量糖。吃海帶綠豆喝湯。每天喝壹碗，堅持6~7天。