中醫專家談憤怒
上火還有更深壹層的含義，就是上火的壹些廣義癥狀。胃火可出現胃痛、大便幹燥、肺火咯血、咳嗽、痰黃等癥狀，女性還會出現生氣、煩躁、失眠、乳房脹痛等。
身體本身屬於火，如果沒有火，那麽生命就會走到盡頭，也就是所謂的生命之火。當然要保持在壹定範圍內。比如體溫要在37度左右。火、火、郭康會不舒服，會有很多紅、腫、熱、痛、煩、特異的表現。
火，無火與死某種意義上，要說火是在壹定範圍內的，超出正常範圍就是瀉火的正常感覺。正常火可分為虛火和實火。正常人體有陰陽，陰陽平衡。陰和陽都是正常的真火，但陽想找壹個真火。在另壹種情況下，正常的太陽遮陽較少，這是陽郭康，造成了壹個虛擬的火災。
點火的意義是什麽？
從某種意義上來說，“上火”是網站的表現，然後就是壹個動詞的意思，就是引起壹場大火。大多數人認為光照的具體表現通常在頭部和面部。其實中醫認為，人體不同於所有的身體部位，應該有不同的表現水平。
人類的邪火從何而來？是自身引發的還是外界因素導致的？
中醫認為，大多數邪火都是由內而生，外界可以是誘因。壹般身體陰陽失衡造成的。
外感熱最典型的表現是什麽？
最常見的是中暑，壹般是在溫度過高的情況下，長時間呆在缺水炎熱的環境中，然後溫度就會升高。這是典型的外感熱病。壹般內生熱比外生熱熱。比如壓力的變化，經常熬夜，吃辣，燈光內因引起的火災比以前大很多。
很多人覺得輕了小毛病，可以吃點中藥或者自我調節。其實壹些比較輕的情況是可以自己調整的。但也要註意壹些特殊群體，比如老年人或者有心血管等基礎疾病的人。
解決
常用的蘆筍、麥冬、玄參，清熱瀉火。
常用滋陰藥物
粉
大黃、黃連、黃柏
常用藥物，解毒消腫
連翹、金銀花、大青葉
此外，針灸、拔罐、按摩、推拿對治療憤怒也有很好的輔助作用。生活中註意勞逸結合，註意多吃含維生素的水果蔬菜，多喝水少喝酸甜飲料，少吃辛辣油炸食品，少抽煙少喝酒。照明也與精神狀態密切相關，它實際上是對活著的人保持積極態度的最佳滅火劑。
是降火用的藥嗎？
不是所有的都適合。火成虛火、實火，患者易怒或肺火或其他類型，藥物不宜多吃，必須在醫生指導下服用。
吃水果也要註意。有些水果是熱性水果，如荔枝、橘子、菠蘿、桂圓、石榴等。食物蔥，姜，蒜，辣椒，酒，辣椒，辣椒，煙熏食物，四川麻辣燙容易上火。
夏天喝牛奶容易上火不是嗎？
根據中國醫學，牛奶，牛血，因此，經常喝豆漿是有營養的，這確實符合滅火的需要，尤其是在夏天。高營養的牛奶含有大量的蛋白質和礦物質。
有什麽方法可以緩解胃火過旺的癥狀？
患者普遍存在大便幹燥、口苦、打嗝等問題。西醫研究表明，這類患者屬於幽門螺桿菌感染，中醫認為壹般是胃火過盛，但有時也表現為肝火過盛。調理飲食，飲水，改變不良生活習慣。胃火的話可以吃三黃片等藥，有火氣的話丹參會開心。
上火喝涼茶有用嗎？
茶通常是綠茶和紅茶。綠茶有清涼清火的作用。紅茶性溫，不建議上火的人喝。除了茶，還有很多簡單的祛火方法，比如喝綠豆湯。在養生方面，具體飲品的種茶是根據體質決定的，理療壹般不容易上火，所以喝紅茶會起到作用。如果妳特別生氣，人們可以喝壹些綠茶。
受訪者:匿名10-27 11:45。
用醫學術語來說就是“上火”。如果咽喉幹痛，鼻頭發紅，鼻頭燥熱，口幹舌燥，口瘡，口爛，流鼻血，牙痛等癥狀，中國的藥都上火。
火是怎麽產生的？壹種是直接導致“天然”熱邪入侵的癥狀，體內有壹種無形的“火”在推動重要的功能。
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由於陰陽失衡，失去了正常的潛在功能，從而出現了“上火”的癥狀。
導致“上火”的具體因素。情緒波動過大、中暑、感冒、傷風、煙酒成癮、辛辣之品如鮮蔥、姜、蒜、辣椒、貪食羊肉、狗肉等脂肪制品及中毒、睡眠不足等。會“亮”。
稱為“中醫癥狀，頭暈、咽痛、上灼熱、煩躁、口渴、上腹痛”，便秘、小便赤稱為“下焦”。臟腑開悟，“怒”而鼻迷氣喘肺火稱為“心火”，眼睛紅腫，口舌生瘡。結合內部“虛實”，火也可以統壹，也可以分離。癥狀和真火都是猛的，癥狀是輕的。久了手腳發熱，潮熱，盜汗，虛火。這種分類為治療提供了依據。
治療“上火”要註意兩點:第壹，要用中國的中藥，不能盲目用西藥。因為前者是調理身體的問題，只能治標不治本。其次，根據中國的理論辨證論治。比如治療“灼火”要用衛青散，治療“實火”的三黃片要用導赤散，牛黃要解毒瀉火，最好在醫生指導下進行。用三黃片看《火》之類的，有時候不行，但這是個錯誤。
五大目標“食物療法”
這就非常容易出現眼睛紅、腫、澀、痛，或者喉嚨痛、牙齦腫、口腔潰瘍痛、舌苔灼熱的癥狀。“上火”可以通過飲食來調節，“食療”有獨特的功效。
喝蓮子湯去心火
表現:有虛和實兩種。虛火表現為低熱、盜汗、煩躁、口幹，實火表現為反復口腔潰瘍、口幹、小便短赤、易怒等。
食療:蓮子30克(去蓮)，梔子15克(醬)，加冰糖，水煎，吃蓮子湯。
吃豬肝去肺火
表現:幹咳少痰或無痰，質黏，潮熱，盜汗，手足發熱，失眠，舌紅。
飲食:取肝付，菊花30克(用紗布包好)，煮至肝熟，吃肝喝湯。
喝綠豆粥清淡。
癥狀:有虛和實兩種。虛火表現為輕咳、少食、便秘、腹脹、舌紅、少苔，實火表現為上腹部不適、口幹、口苦、大便幹燥。
食療:石膏粉、大米、綠豆各30克，先將石膏加水煎煮，然後過濾去渣，取其清液，再加入粳米、綠豆煮粥。
四、梨喝水生氣
癥狀:頭痛、頭暈、耳鳴、眼睛幹澀、口苦、口臭、兩根肋骨疼痛。
食療:川貝母10g，碾成粉末，梨2個，去皮切塊，加適量冰糖，加水適量燉。
吃腎火
癥狀:頭暈耳鳴耳聾，腰膝酸軟，潮熱盜汗，易怒。
食療:豬腎2個，枸杞15g，山茱萸15g，放入砂鍋中煮至豬腎熟，吃豬腎喝湯。
生氣了就要多吃點苦，因為苦的食物是天敵之火！苦瓜排毒的最佳苦味食物。涼拌、炒菜、煲湯都可以吃，但不要丟掉炒菜，煮的最好“青”，或者將苦瓜洗凈，放些鹽、香油涼拌著吃，這樣才不會破壞苦瓜本身的營養成分。也可以用苦瓜茶或者榨汁飲料，喝生苦瓜汁可以讓身體快速吸收大量苦瓜有效成分。苦瓜不會那麽苦。吃之前用鹽水泡壹下，這樣可以刪除或去除壹些苦味、苦瓜草酸，不至於阻礙食物中鈣的吸收。推薦苦瓜、苦味食物，如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、苦蕎麥、羽衣甘藍、金蓮花等。鮮芹菜葉或鮮芹菜水煎水榨，同食清熱解暑。
春天除了吃苦味的食物、水果和蔬菜外，還應該多吃壹些香甜爽口的新鮮水果和蔬菜。白菜、菜花、西瓜、山楂、蘋果、葡萄含有豐富的礦物質，尤其是鈣、鎂、矽，能安神降火，所以春天要多吃這些食物。
醫學術語中的“上火”。如果出現咽喉腫痛、目赤幹澀、鼻腔燥熱、口幹舌燥、口瘡、口爛、流鼻血、牙痛等癥狀，中醫認為是“上火”
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“火”是怎麽來的？火熱邪侵性質的直接影響，引起“上火”癥狀，促進重要功能。請參考機身內存，但不是“火”。
& gt陰陽失衡導致潛在的正常功能喪失，導致大量“上火”，情緒波動過大，中暑、感冒、傷風，煙酒成癮，以及鮮蔥、姜、蒜、辣椒等辛辣之品，羊肉、狗肉等肥膩之品暴食，中毒，睡眠不足。
& gt我國醫學上稱之為頭暈咽痛，上半部為燥熱灼火，中半部為“集中火襲”便秘，尿赤下行網站稱之為“灼火開竅引起的燥熱口渴，胃脘痛目赤脹痛為“怒”，內火合並鼻扇哮喘、肺火口瘡稱為“心火”，也可分為虛實兩種。癥狀長期較輕，手腳發熱，潮熱盜汗。用於治療提供了壹個基本的分類。
治療“上火”要註意兩點:壹是要用中藥，不能盲目用西藥，因為前者是調理身體的問題，這只是對癥治療的根本。第二，根據中醫的辨證論治理論，治療“焦火”用清胃散治，“心火”用三黃片散治“實火”，牛黃解毒瀉火之藥。在最好的指導下，醫生要用三黃片之類的看“火”，有時候不管用，反而把事情搞砸了。
五大目標“食物療法”
人們容易出現眼睛發紅、喉嚨疼痛、牙齦腫脹、口腔潰瘍疼痛和舌頭糜爛的癥狀。“上火”可以通過飲食和飲食調整產生獨特的效果。
喝蓮子湯去心火
表現:有虛實兩種。虛火表現為低熱、盜汗、煩躁、口幹，實火表現為反復口腔潰瘍、口幹、小便短赤、易怒。
食療:蓮子30克(去蓮)，梔子15克(用紗布包好)，加冰糖適量，水煎，吃蓮子湯。
吃豬肝去肺火
表現:幹咳少痰或無痰，質黏，潮熱，盜汗，手足發熱，失眠，舌紅。
食療:取豬肝，菊花30克(用紗布包好)，煮至肝熟，吃肝喝湯。
三、微火喝綠豆粥
表現:有虛實兩種。虛火表現為咳嗽輕、飲食少、便秘、腹脹、舌紅少苔，實火表現為上腹部不適、口幹、口苦、大便硬。
食療:石膏粉、大米、綠豆各30克，先將石膏加水煎煮，然後過濾去渣，取其清液，再加入粳米、綠豆煮粥。
喝梨水上火。
癥狀:頭痛、頭暈、耳鳴、眼睛幹澀、口苦、口臭、兩側胸痛。
食用療法:川貝母10g搗碎成粉，梨2個，去皮切塊，加適量冰糖，加水適量燉煮，用於BR p & gt吃腎火
癥狀:頭暈耳鳴耳聾，腰膝酸軟，潮熱盜汗，易怒。
食療:腎2、枸杞、山茱萸各15g，放入砂鍋中煮至豬腎熟，吃豬腎湯。
壹般寒性水果:西瓜、梨、柚子、柚子、椰子、橙子、硬柿子、山竹、番茄。熱水果:桂圓、荔枝、芒果、榴蓮。扁形水果:番石榴、蘋果、葡萄、橘子、木瓜、草莓、櫻桃、桑葚。感覺不舒服的時候，少吃涼的、寒的、熱的水果。
熱體質:應多吃梨、香蕉、西瓜。
頻繁的“上火”食療
深秋天氣幹燥，口幹，聲寒，氣血常被點燃，煩躁不安，可表現為以下幾種情況:
對於可樂(可樂指的是心臟和肺)
簡媜，口幹舌爛，唇裂，眼睛發紅，耳鳴，甚至輕微咳嗽。
火燒指的是胃區，說明有時候胃火動的比較多，不知道，有時候酸酸的，呃，氣上來了，腹脹滿了，飲食少了。
火焦(焦指肝、腎、膀胱、小腸的大部分)，大便幹燥，小便黃赤，濁臭，陰部瘙癢，婦女白帶多，甚至發黃。
從食療保健的角度來說，總的原則是平時多喝水，少吃辛辣刺激性食物，最好少抽煙，少喝酒，甚至戒煙戒酒，少吃油膩食物，多吃新鮮蔬菜水果，保持大便不燥，小便不濁。
患輕微內熱，平時可以多吃梨、蓮藕、柿霜。
胃腸系統防火，多吃富含纖維素的蔬菜，增加腸道蠕動。如果大便幹燥，可以每天喝蜂蜜50100g。身體強壯的人可以吃檳榔片來幫助消化。
癥狀可通過服用以下藥物來鑒別:焦三仙(山楂、神曲、麥芽)、匙仙(加焦、焦三仙檳榔)、雞內金、五香檳榔糖(以檳榔為主要成分加砂仁、豆蔻制成)、龍膽瀉肝丸、當歸龍回丸、梔子金花球或單味丸。