喝什麽水憋尿最快？
現實生活中，有些患者越焦慮，小便越少，即使喝水也是如此。這時候不妨喝點碳酸飲料，比如可樂、雪碧。因為碳酸飲料中的咖啡因有利尿作用，會促進水分排出，加速尿液的生成。也可以喝點清茶，或者吃點西瓜。這些飲料和水果還有利尿作用，比喝白開水產生尿液更快。
想尿尿卻尿不出來是怎麽回事？
1，遠端尿道狹窄
這些問題多見於中老年女性，主要是因為雌激素缺乏導致尿道黏膜萎縮粘連，進而導致尿道遠端狹窄。目前病因尚不明確，但認為是尿道炎和尿道外傷引起的癥狀。雖然生活中知道尿道遠端狹窄這種病的人很少，但不代表陌生感不會發生。總之，無論是什麽原因導致女性排尿困難，都勢必需要引起重視，積極對癥治療。
2、膀胱頸痙攣
女性膀胱頸痙攣很有可能與有排尿感但不能排尿有關。主要臨床表現為排尿困難、尿線變細、明顯的無休無止感。此外，部分患者憋尿後會伴有膀胱區疼痛，嚴重時甚至會損傷上尿路，需要及時關註並積極治療。相信很多女性朋友看到這種膀胱頸痙攣的癥狀都會覺得很奇怪，甚至有的人根本沒聽說過膀胱頸痙攣，但無論如何還是要全身心投入到針對性治療中去。
憋尿的危害
1.憋尿會導致尿路感染。
如果長時間憋尿，尿液沖不走細菌，大量細菌聚集在尿路，可能會引起尿路感染。研究表明，尿流不暢患者的尿路感染發病率是正常人的12倍。不要小看尿路感染。尿路感染可能會引起嚴重的並發癥，如腎乳頭壞死和腎臟周圍膿腫，甚至導致腎衰竭並危及生命。臨床上也出現過因尿路感染導致腎功能衰竭甚至死亡的病例。
2、憋尿會引起膀胱炎。
憋尿時膀胱腫脹，膀胱壁血管受壓，膀胱黏膜缺血，抵抗力低下，細菌就會乘虛而入，引起急性膀胱炎。
3.憋尿會導致前列腺炎。
研究表明，男性前列腺炎的主要原因之壹是尿液細菌通過前列腺管逆行至前列腺，引起感染，導致前列腺炎。
4.憋尿可誘發排尿性暈厥。
尿性暈厥多發生在20 ~ 30歲的男性，偶爾也發生在老年人。主要是因為突然尿急，導致胸腔內壓力增大，出現腦缺血。此外，天氣寒冷、憋尿使膀胱內尿液過多，迷走神經反射引起的心動過緩也可誘發快速排空時的排尿性暈厥。