熏醋對呼吸系統的危害熏醋不僅不能達到殺菌的效果，還會對身體造成傷害。醋酸會刺激人的呼吸道，特別是壹些慢性支氣管炎、慢性阻塞性肺病、支氣管哮喘患者，可能會加重病情。如果試了醋還是不能緩解鼻塞，可以用其他方法緩解鼻塞。
為什麽吸醋後鼻塞會好轉？很多鼻塞的人都會有這種經歷。用醋熏壹段時間後，原本堵塞的鼻子通氣了，很多人可能會誤以為是熏醋的作用。事實上，目前對於鼻醋中的有效成分還沒有可靠的記載。醋熏後鼻腔通氣的主要原因可能是醋熏產生的濕熱氣體加速了鼻粘膜毛細血管的血液循環，改善了鼻塞癥狀。當然蒸汽也有類似的作用，和醋熏蒸的關系不是很清楚。相反，醋熏鼻塞弊遠大於利。
熏醋能達到殺菌效果嗎？醋的醋酸濃度很低，自釀醋的濃度不到1%，白醋的濃度最高只能達到5%。即使使用家用醋精，濃度也在10%以下。雖然醋酸在達到壹定濃度時確實有消毒殺菌作用，但效果並不是很好。即使在高濃度下，也不推薦使用。醋中的醋酸濃度很低，遠遠達不到消毒的水平。