步驟1。輕輕拍打按壓，加速血液循環。
用妳的眼睛向上看。用無名指腹快速輕敲內眼角，這是上下謎點的位置。可以帶動深層神經，加速眼部血液循環，拍打次數在20次左右。下眼袋中央凹陷處的承泣點，是物質和營養輸送到面部，布滿血管的點。如果血液循環不暢，血管會擴張變藍，眼袋和黑眼圈會更加明顯。用無名指輕輕按壓可以促進血液循環。
第二步，輕拍提拉緩解眼部神經。
用中指和無名指指腹，從內眼瞼到外眼瞼再到太陽穴輕敲，向上拉，重復3次。按摩太陽穴可以緩解大腦中的神經，從而消除眼睛疲勞。
第三步，眉骨平移按摩
我們都知道眉毛附近是頭部多條經絡的交匯處，平移按摩可以舒緩上眼骨的神經。將中指與無名指分開，分別按壓眉角和眉尾，無名指沿眉骨從內側向眉尾移動，然後將無名指和中指壹起向太陽穴方向拉，重復3次。
第四步，V型提拉收緊眼袋。
提眼皮的動作可以改善眼袋和眼角的下垂，達到緊致的效果。將食指和中指分成V字形，從內眼瞼拉到外眼瞼，延伸到太陽穴。重復3次。
需要註意的事項
1，不是專門用於眼睛的護膚品壹定要避開眼睛。
大部分非眼部護膚品在使用時都會註明要避開眼部，但我們雖然知道，卻很少去做。尤其是壹些高功能低刺激的產品，如面霜、面膜、嬰兒護膚品等，更容易被忽視。
面部產品的成分是基於面部皮膚的承受力。不要相信那些可以輕易用在臉上和眼睛上的產品。大多是商家為了突出自己產品的低刺激性而玩的花招。為了對臉部有效果，成分自然不能太低，這樣就無法避免對眼周皮膚的刺激。記住要避開下軌道稍微下移0.5~1cm的位置。
2、最簡單的按摩眼保健操
如果妳覺得去眼袋的眼部穴位按摩方法很難學也很難記，其實還有壹種最簡單有效的按摩方法——小學生眼保健操。
眼保健操是壹種以中醫按摩和經絡理論為基礎的綜合按摩方法。通過按摩眼周穴位，可以使眼部血流通暢，改善神經營養，調節眼部和頭部血液循環，調節肌肉，對改善眼袋松弛很有幫助。
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