1，冰勺眼應用
所需時間:2分鐘
有點老套，但是經濟又省事。睡覺前把兩把不銹鋼勺子放進冰櫃裏，第二天早上拿出來，放在紅腫的眼睛上2分鐘，很快就消腫了。
2、黑咖啡膨脹
所需時間:3分鐘
早餐後喝壹杯黑咖啡，這是模特都愛用的消腫方法，尤其是在拍攝前，不僅能去除眼袋，還能讓臉變小！如果不喜歡黑咖啡，也可以試試濃茶。咖啡和茶都不允許放糖。
3、水腫迅速“翻滾”
所需時間:5分鐘
大眼女演員周慧敏拿出第壹天晚上放在冰箱裏的礦泉水，微微閉上眼睛，輕輕將礦泉水的底部從眼眶滾到眼角。這壹招不僅能有效對抗“金魚眼”，還能緩解熬夜和長時間對著電腦造成的疲勞，讓她的眼睛立刻感到舒適。
4、眼睛的活力“早餐”
所需時間:8分鐘
用廚房裏剩下的食材做壹份眼睛“早餐”，不僅經濟實惠，還很自然！
在塑料袋裏放壹些冰塊，用手絹包起來，敷在眼睛上。
不要扔掉前壹天晚上泡過的綠茶包。塗在眼睛上，消腫很有效。
新鮮黃瓜將新鮮黃瓜斜著切片，敷在眼睛上，然後簡單的做眼部指壓按摩。
冰凍牛奶將棉片浸泡在冰凍牛奶中，取出後敷在眼睛上。然後在眼皮上抹兩個梨或者菠蘿，讓眼睛明亮起來。
牛奶+白醋用適量的牛奶，加入白醋和溫水攪拌均勻，然後用幹凈的棉球蘸壹下，在眼皮周圍反復按摩3-5分鐘，最後用熱毛巾捂住眼睛。
5、棉簽按摩練習
所需時間:9分鐘
首先，用棉簽蘸稀釋的生理鹽水，有助於緩解眼部皮膚的水腫。
步驟1“S”形按摩上眼瞼
將棉簽頭水平貼在上眼瞼皮膚上，沿著眼瞼溝，從內側沿著“S”形路線，稍微用力拉向太陽穴，排出上眼瞼多余的水分。
Step2輕輕按壓眼袋。
棉簽尖端向上，從內眼角沿睫毛根部向外，邊按壓邊擦拭是消除眼袋的關鍵。力度要輕柔均勻，壹氣呵成擦到太陽穴。
手指按摩鞏固腫脹效果
中指和無名指分別從上眼瞼內側和下眼瞼內側向後拉，然後在外眼角處連在壹起，再通過太陽穴拉到臉頰，這樣就徹底消除了水腫。
6、冷凍眼罩急救
所需時間:10分鐘
植物學家LOTIOSNPA將眼藥水塗在眼袋上，將眼膜冷凍後敷在眼周。冷凍眼膜能迅速鎮靜皮膚，通過低溫刺激淋巴收縮和引流，達到引流消腫的效果。敷眼時用手指輕輕按摩眼周。壓力可以刺激血液循環，更快地排出多余的水分。
7、冷熱迅速膨脹。
所需時間:12分鐘
好萊塢明星建議，消除眼部水腫最快的方法是交替熱敷和冰敷眼睛。先用熱毛巾敷眼睛，再冷敷，重復3次。熱敷和冷敷面部的時間應按照l∶2的比例分配，至少應用12分鐘。熱毛巾的溫度要控制好，不要太熱，既能促進血液循環，幫助新陳代謝和排水，又能緩解眼周不適。接下來使用溫和無刺激的眼部產品加強保養，讓眼部肌膚更加緊致年輕。
8.眼部瑜伽“燭光冥想”
所需時間:15分鐘
這種方法有助於放松心情，平靜情緒，增強視力。讓我們壹起來學習:選擇壹個舒適的坐姿，點燃壹根蠟燭，放在妳面前，距離1.5-2米，高度和眼睛在壹條水平線上。挺直脊柱，全身放松。先閉上眼睛，再睜開眼睛，盯著眼前的燭光。盡量不要眨眼。妳可以在心裏數壹下，看能不能堅持到幾個數字，同時讓呼吸放松平穩，但是眼睛累了或者有眼淚要流的時候就閉上眼睛。放松妳眼睛的肌肉，想象妳眉毛之間的蠟燭燃燒壹分鐘。然後睜開眼睛，再次凝視燭光，然後再次閉上眼睛休息。如此重復6-8次，凝視時間可從1分鐘增加到3分鐘或更長，然後休息同樣的時間。酸痛流淚是正常的。
9.“金魚眼”的假妝解決方案
所需時間:20分鐘
化妝師最擅長假妝。跟資深造型師學幾招！
千萬不要強調眼線眼睛。
水腫的時候，眼線的顏色和線條都比較柔和。不要用眼線筆，用眼線筆代替。上眼末端的眼線稍微向外延伸。
明暗結合可以平復腫脹的眼瞼。
首先，整個眼窩的薄塗深色粉底不要選擇紅色調或者灰色調，會造成浮腫。塗眼影時，從睫毛根部往上暈染，色調要由暗變亮。最後，在眉毛下方和眼睛外部塗上明亮的眼影，強調眼睛的立體效果。
眉毛不能太細。
否則會強調眼皮，眼睛看起來會更腫，眉毛會更粗，略接近壹條直線，可以在壹定程度上掩蓋眼皮的腫。
睡前預防腫脹，晚上要吃少鹽、清淡的食物，多吃排水性食物，如紅豆、薏米、黃瓜等。每天喝六到八杯水。合理的飲酒安排應該是早上三杯，中午三杯，晚飯前兩杯。記得睡前不要快速喝兩大杯水。洗澡可以提高身體的新陳代謝，促進血液循環，排出體內多余的水分和廢物。
枕頭不能太低，否則也會造成眼睛浮腫。
10，補腎強身
這需要時間:壹生
早上起來總發現眼皮腫？中醫認為“腎藏精，腎主水液”，這可能是體內水調功能運行異常的結果。當然，水代謝紊亂的原因有很多，如腎功能下降或胃腸功能下降、心臟病等。至於哪裏出了問題，需要結合全身的癥狀來判斷。如果眼皮浮腫，容易疲勞、口幹、排尿不暢，小心腎功能下降。呵護腎氣，避免熬夜和疲勞，此外，可以多吃補腎的食物，如何首烏、板栗、芝麻、山藥、枸杞子等。
11.塗眼霜。
所需時間:1分鐘
精選含迷叠香精油的LOTIONSPA眼霜緊致眼袋，增強眼部纖維組織的彈性和緊致度，從而減少眼部浮腫和眼袋，令眼部肌膚更加緊致。早上用眼霜去水腫。塗抹時，用無名指將眼霜塗抹在眼睛、眼角和此刻的皮膚上，輕柔均勻。動作要慢而輕。可以在眼周輕輕彈動，按壹定方向輕輕按摩。盡量不要拉扯皮膚，也不要給皮膚太大壓力。
12用薯片和茶葉外敷。
用薯片或茶緩解水腫的本土方法並非沒有科學依據。土豆富含鉀，可減少水鈉瀦留；茶葉中含有的鞣酸有收斂作用。但外用需要壹個過程，通過皮膚吸收才能起效，眼周皮膚比較敏感，部分人外用可能會出現過敏反應，使用時要謹慎。
對於這種腫脹的眼泡，最好的解決辦法就是註意休息，健康用眼。