壹般來說，人們習慣把按照中醫理論采集、加工、配制的藥物稱為中藥。中藥的主要來源是植物藥，所以有“萬藥以草為基”的說法。
中醫的文字記載可以追溯到周朝。比如《詩經》中就有100多種藥用動植物的名稱。到了春秋戰國時期，《黃帝內經》問世，其四氣五味理論和補益五臟理論成為後世中醫興衰的理論基礎。從古至今，出現了大量的本草書籍，其中以明代的《本草綱目》最為人熟知。書中收錄藥材1892種，藥材圖片1160張，附方劑11096張。
精油是用水蒸氣蒸餾法、擠壓法、冷浸法或溶劑萃取法從植物的花、葉、莖、根或果實中提取的揮發性芳香物質。精油極易揮發，壹旦與空氣接觸就會迅速蒸發。由於這個原因，精油必須密封儲存在黑暗的瓶子裏。
精油起源於西方古老的草藥療法。古希臘人用橄欖油吸收花瓣或草藥的氣味，制成美容或治療用的藥膏。12世紀的“阿拉伯香水”是精油，在整個歐洲都很有名。在中世紀的歐洲，浸油、純露、藥用果汁、浸液和其他草藥制劑已經很普遍了。但到了17世紀末，化學合成藥物開始出現並蓬勃發展，精油和草藥逐漸被大眾遺忘。直到20世紀，精油的醫療功效被重新重視，芳香療法被正式提出，許多專著相繼問世。如今，精油和芳香療法在歐洲，尤其是法國的醫療美容和保健中被廣泛使用。
？在我國傳統醫學理論中，中藥的藥性壹般用四氣五味、盛衰、歸經、毒性和無毒來概括。神農本草經序記載“藥有酸、鹹、甜、苦、苦五味，寒、熱、寒四氣”。比如人參的藥性，味甘，微苦；溫暖而平坦；歸脾、肺經、心經。人參的功效有:補氣、強身、生津、安神、益智。
？精油用現代分子化學儀器分析:單萜、酯、單萜醛、酚、醚等。到目前為止，已經發現了3000多種精油。比如薰衣草100多種，鼠尾草250多種，玫瑰400多種。
？中藥通常是口服，通過胃腸道吸收，然後輸送到全身血液中發揮作用。有少數是通過外敷(如三九膏)起效，有壹些是通過熏蒸/艾灸起效，如藥浴或艾灸。
？精油通過聞、抹、口服的方式發揮作用。當精油經過呼吸道時，不僅通過皮膚、血管、淋巴管作用於身體，還通過嗅覺進入大腦邊緣系統，促使大腦分泌激素，達到治愈的效果。而精油直接塗抹在皮膚上或口服時，會直接透過皮膚或消化道黏膜，通過血管和淋巴管傳遞到身體各個部位，產生治療效果。
？中藥和精油有很大的區別，但是因為都來自植物，所以有壹些藥性是相互關聯的。如果兩者能結合癥狀使用，治療疾病的效果會非常顯著。
？例如，薄荷作為壹種傳統中藥，具有辛辣的味道和涼爽的性質。歸肺、肝經。功效:疏風清熱，清頭目，利咽透疹，疏肝行氣。大家經常使用的中成藥“銀翹解毒片”中，有薄荷成分，用於解表退燒。
？薄荷精油的主要化學成分是薄荷醇和薄荷酮，還有檸檬烯和哌啶酮。薄荷精油有雙重功效:熱的時候可以降溫，冷的時候可以溫暖身體。它可以幫助治療感冒、幹咳、哮喘、支氣管炎、肺炎、肺結核等。，可緩解脹氣、胃痛和胃灼熱，以及偏頭痛。同樣，薄荷精油也常用來退燒，尤其是配合茶樹精油。
因此，壹旦家人感冒發燒，如果口服中成藥(小柴胡顆粒)，並塗抹薄荷、茶樹精油，可以迅速退燒。我家小寶有壹次扁桃體發炎出膿點，晚上突然發燒39多度。我試著用了上面的方法，每四個小時口服壹次藥，塗上精油，天亮時他的體溫降到了37度多。後來這個方法屢試不爽。
？中藥和精油各有妙用，在調理體質、保護健康方面給了我們更多的選擇。因此，我們也值得投入壹些精力來了解它們並將其應用到我們的日常生活中，以便我們都能擁有壹個好身材。