有什麽中藥有美容作用？

中醫美容是通過內服和外用中藥來達到美容、美白肌膚、延緩衰老、除皺消瑕的目的。大多數中草藥含有生物堿、氨基酸、苷類和維生素。美容藥物:當歸、熟地黃、阿膠、桂圓、大棗、蜜蜂等。例如，當歸在藥典中被記載為婦科聖藥，擅長補血、活血、調經、止痛。若氣血虧虛，可配黃芪、人參、水煮當歸補血湯。氣血好了，光滑了，皮膚自然紅潤了！看起來很自然，精神上很美。大棗能健脾益氣，蜂蜜能補肺潤肺，還能治便秘。身體由內而外調理好了，外貌會越來越年輕。睡前壹杯蜂蜜白開水，可以保濕美白排毒。

美白保濕藥物:熟地黃、白芍、菊花、佩蘭、降香、山藥、枸杞子、玉竹、天冬等。比如枸杞，可以補腎潤肺，平肝明目。可以用枸杞30克，粳米60克煮枸杞粥，對頭暈有壹定的療效。玉竹有滋陰潤肺的功效；山藥有健脾補肺、強腎益精的作用，多吃能提高免疫力。瘦山藥粥是個不錯的選擇。買些米飯、瘦肉和山藥，先把山藥和米飯燉熟，再把瘦肉放下來，也可以放點洋蔥。煮出來的粥非常清淡可口，非常適合老年人。

抗皺美容藥物有杏仁、珍珠、人參、何首烏、靈芝、百合、冬蟲夏草、菟絲子、核桃仁、鹿茸、遠誌等。這些藥物含有抗衰老物質，可提高SOD超氧化物歧化酶；能減少脂質過氧化物、自由基等衰老因素，從而滋養肌膚，延緩衰老，消除皺紋。愛美的MM可以多吃這些食物。

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