中醫的胃是被水谷分解的。食物進入人體，經過食道，暫時儲存在人的胃裏。在這裏，胃通過自身有規律的蠕動和自身的胃液將食物磨成食糜，然後傳輸到小腸。
人因胃內食物殘渣異常發酵或胃內有炎癥而產生呼吸，胃內渾濁腐臭的氣體會通過食道向上傳遞，在熱空氣的熏蒸作用下傳遞到口中。導致不正常的呼吸。有時壹個噴嚏，噴嚏中所含的細菌就能擴散到10米以外。氣體分子可以從胃部擴散到口腔。
胃有降濁之性，脾有升清之性。
當胃功能正常時，食物會順利排入小腸，胃裏就沒有那麽多食物殘渣，也就沒有了食物腐爛分解的源頭。同時胃裏沒有炎癥，會有很多壞細菌，所以不會有口氣。
所以，想要改善口氣，就要從腸胃的調理開始。
首先要註意飲食，不要暴飲暴食或者進食不規律，這樣會增加腸胃的負擔，還會導致食物殘留在胃裏，導致異常發酵。給胃壹個規律的作息。
其次，少吃難消化的東西，胃很難分解這些食物，會導致殘渣堆積。
就像東西需要分開壹樣，胃也需要分開，這樣內部才會幹凈整潔。
還有，口腔的清潔也是壹個重要的註意事項。口腔裏也會滋生很多細菌，它們會通過唾液進入胃裏。而如果食物殘留在牙齒裏，在細菌的作用下，很快就會發臭。它還會產生難聞的氣味。所以每天刷兩次牙，用軟毛牙刷，仔細清潔牙齒。