1.清熱涼血:蓮藕性寒，有清熱涼血的功效，可用於治療熱病；蓮藕味甘，味淡，對發熱口渴、鼻衄、咯血出血的人特別有益。
2.通便止瀉，健脾開胃:蓮藕中含有粘蛋白和膳食纖維，可與人體內的膽酸鹽、食物中的膽固醇和甘油三酯結合，使之從糞便中排出，從而減少脂類的吸收。蓮藕散發出獨特的香味，還含有鞣質，具有壹定的健脾止瀉、增進食欲、促進消化、增進食欲、強身健體的作用，有利於食欲不佳者的恢復。
3.養血生肌:蓮藕營養價值高，富含鐵、鈣等微量元素，並含有豐富的植物蛋白、維生素、澱粉，具有明顯的補氣血、增強人體免疫力的作用。所以中醫稱之為:“主補養神，益氣補虛。”
4.止血化瘀:蓮藕中含有大量的鞣酸，具有收縮血管的作用，可用於止血。蓮藕還能涼血散血。中醫認為能止血不留瘀，是熱病的食療佳品。
冬瓜皮的功效主要有以下幾點:
利尿作用:恢復期非腎性水腫患者口服冬瓜皮湯22片，飲水1000ml。服藥後2小時內尿量明顯高於對照組，2-4小時間低於對照組。人體試驗中，將本品62g煎服至100ml，以100ml水作為自身對照，證明有利尿作用。[1]
冬瓜皮的保健作用
冬瓜皮是葫蘆科植物冬瓜的幹燥外皮。這個國家的大部分地區都很富饒。都是培養出來的。夏末秋初果實成熟時采收。
吃冬瓜時，洗凈，剝去外層，切成塊或寬絲，曬幹，生吃。
功效利尿消腫，清熱解暑。
app應用
水腫。此藥味甘，藥性平和，善利水消腫。如治療水腫，本品與湖南醫籍五加皮、生姜皮混合煎服。如果要治療體虛浮腫，比如“浙江藥用植物”，用適量冬瓜皮、紅豆、紅糖。煮了，吃豆，上湯。
2.夏季高溫證書。本品性涼，有清熱解暑之功效。用於治暑熱口渴，小便短赤，如(四川中醫記載)冬瓜皮與西瓜皮等量，水煎服代替茶水；治暑濕證，可與生薏苡仁、滑石、扁豆花同用。
用法用量:煎服，15 ~ 30g。
現代研究
1.化學成分:含有蠟和樹脂，煙酸，胡蘿蔔素，葡萄糖，果糖，蔗糖，有機酸，維生素B1，B2和c
2.臨床研究:據報道冬瓜皮加水濃縮，濃縮液中加入少許麝香，糖尿病癥狀得到改善或消失(中醫雜誌，1981，7: 546)。將冬瓜皮、荊芥、金銀花加減煎服，藥汁沐浴，治療急性蕁麻疹有效(山東中醫雜誌，1995，6: 252)。此外，冬瓜皮還可以催乳。
藥用冬瓜子
為了冬瓜的種子。性能和冬瓜皮壹樣。具有清肺化痰、利水排膿的功效。可用於治療肺熱咳嗽、肺癰、腸癰、白帶、白濁。劑量為10 ~ 15g。
臨床的
1.水腫；該藥味甘，性溫，善利水消腫。如治療水腫，本品與湖南醫籍五加皮、生姜皮混合煎服。如果治療體虛浮腫，如“浙江藥用植物”，用冬瓜皮、紅豆、紅糖各適量，煮至爛爛，食豆取湯。
2.暑熱證；性涼，有清熱解暑的作用。用於治暑熱口渴，小便短赤，如(四川中醫記載)冬瓜皮與西瓜皮等量，水煎服代替茶水；治暑濕證，可與生薏苡仁、滑石、扁豆花同用。
政黨選擇
新鮮混合的三層皮
1.治腎炎，尿痛，全身浮腫:冬瓜皮六塊錢，西瓜皮六塊錢，白茅根六塊錢，玉米粒四塊錢，紅豆三兩。用水煎服，每日三次。(現代實用中醫)
2.治跌打損傷引起的腰痛:將冬瓜皮燒研，以酒服壹費。(《生活與人生》)
3.跌打損傷治療:冬瓜皮壹兩，真牛皮膠壹兩(銼)。在鍋裏翻炒，磨碎。每次服務五塊錢，好酒熱衣，還喝了壹個嘔，厚蓋得有點汗。(《采摘方圓》)
4.治咳嗽:冬瓜皮五塊錢(要磨砂)加蜂蜜少許。用水煎服。(滇南本草)
5.治巨大蕁麻疹:冬瓜皮水煎當茶。(江西贛州草藥簡單處方匯編)