除了吃藥，還有其他方法降低血壓。
可以用菊花、山楂、荷葉、決明子、槐花等東西泡水，可以降血壓降火。
1，菊花泡水有緩解眼睛幹澀，清熱解毒，降血壓血脂，美容養顏的功效。因為菊花可以清肝明目，可以緩解眼睛幹澀；因其性涼，可緩解肝火或頭暈。
2、山楂泡水可以去除油膩食物，幫助消化，因為山楂含有豐富的多種有機酸，服用山楂水可以促進消化液的分泌，消除食物堆積，特別是對於消化肉類等油膩食物。
3.荷葉茶，又名？荷花錢茶？荷葉茶以荷葉為主。具有降血脂、防治心血管疾病、減肥和排毒的功效。
荷葉是什麽？醫藥和食品？食物對急性心肌缺血有保護作用；對治療冠心病和高血壓有明顯效果。對降低舒張壓、防治心律失常和心血管疾病也有重要作用。？
4、決明子:味甘、苦、寒，是清肝明目的佳品！含有糖、蛋白質、甾醇、維生素、氨基酸和礦物質，具有通便、保肝、降血壓和降膽固醇的作用。還可用於治療目赤疼痛、視力下降、視力不清、流淚過多、頭痛頭暈等。
5、槐花可以泡茶喝，因為槐花有很多功效，對人的身體有好處。除了泡茶，還可以煮著吃，或者做成零食。總之用途很多。
槐花不僅是壹種美味的食物，而且還可以用於中藥，因為這種植物具有補中益氣、調和諸藥等作用。該插件還含有豐富的維生素等營養物質，可以改善毛細血管的功能，特別適用於有出血癥狀、高血壓和糖尿病的患者。？