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鴨蛋有哪些做法?

鴨蛋味甘、鹹、涼;入肺經、脾經。鴨蛋有滋陰養血、潤肺養顏的功效;可用於膈熱、咳嗽、咽喉腫痛、牙痛、腹瀉。

鴨蛋做法大全

鴨蛋營養價值豐富。可以和雞蛋比,吃起來比雞蛋更油。而且鴨蛋壹般都是在比較臟的地方生產的,可能會產生有害細菌。但是煮15分鐘或者用來烤都可以吃。煮沸後,蛋白質變成藍色,蛋黃變成橙色。下面介紹幾個鴨蛋。

青椒炒鴨蛋

材料:兩個鴨蛋,100g青椒,適量油和鹽。

步驟

(1)準備食材。兩個青椒和鴨蛋。

(2)辣椒切碎,雞蛋打成蛋液。

(3)先將辣椒倒入鍋中。

(4)加鹽翻炒。

(5)倒入蛋液,等待。

紅燒鴨蛋

材料:鴨蛋、大料3個、桂皮1片、陳皮1片、桂枝1湯匙、生姜1片、香葉1湯匙。1大勺醬油,1大勺醬油,1大勺冰糖,適量鹽。

工作方法

(1)各種調料洗凈後,放入料袋,密封。鍋中加水,放入調料和料包,大火燒開後轉小火燜40分鐘。

(2)將鴨蛋煮熟,放涼。

鴨蛋炒韭菜

材料:韭菜100g,鴨蛋2個,油鹽適量。

工作方法

(1)韭菜用清水浸泡30分鐘,洗凈,切段。

(2)鴨蛋洗凈。

(3)將鴨蛋打入碗中。

(4)攪拌均勻。

(5)熱鍋加熱油,將打好的鴨蛋倒入油鍋煎成雙面金黃色。

(6)加入韭菜。我沒有假裝省事。我把鴨蛋放在壹邊,往鍋裏倒了壹點油,炒韭菜。

菠菜炒鴨蛋

材料:菠菜200g,鴨蛋1,油適量,鹽適量,料酒適量。

工作方法

(1)把鴨蛋打在碗裏,用料酒攪拌。

(2)鍋內燒熱油,倒入蛋液,煎成型,放入碗中備用。

(3)鍋內熱油,倒入菠菜梗,略炒。

洋蔥青椒炒鴨蛋

材料:鴨蛋2個,洋蔥200克,青椒200克,油適量,鹽適量,醬油適量。

工作方法

(1)洋蔥洗凈切絲。

(2)青椒私切絲。

(3)鴨蛋散。

(4)加入蛋液,煎至金黃色。

(5)反面煎金黃。

(6)加入青椒絲翻炒。

(7)加入洋蔥絲翻炒。

(8)翻炒變軟。

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