柿子的功效與作用
1.止血
清熱潤燥
柿子表面有壹層白霜，是柿霜。這是壹種天然的藥用成分，可以清熱潤燥，還可以潤肺止咳。因此，人們食用柿子後，可以緩解肺熱引起的咳嗽，減少咽喉腫痛等不良癥狀的發生。
3.止瀉殺蟲
柿子具有極佳的止瀉作用，可用於治療人體腹瀉、腸炎等疾病。此外，柿子還具有壹定的殺蟲作用，對蛔蟲、絳蟲等寄生蟲也有很好的消滅作用。
4.保持腸道健康
平時多吃柿子對維護腸道健康有好處，因為這類食物含有大量的膳食纖維和天然果膠，可以調節人體腸胃，改善腸胃的消化功能，加速體內糞便的產生和排出，對現代人高發的痔瘡、便秘等有明顯的預防作用。
5.軟化血管和降低血壓
人們平時多吃柿餅，還能吸收豐富的蘆丁和多種對人體有益的微量元素。它們不僅能加速人體新陳代謝，還能軟化血管，增加血管韌性，促進血液循環，使過高的血壓盡快降至正常水平，從根本上預防心血管疾病。
6.補充能量緩解疲勞
7.增強人體抗病能力。
平時多吃些柿餅，也能給人體補充豐富的維生素。宿舍裏還含有維生素A、維生素e等多種人體必需的營養物質，這些維生素被人體吸收後，可以促進人體的新陳代謝，增強人體的抗病能力。