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如何吃黑豆補腎是壹個簡單的方法。我單身,基本不做飯。越簡單越好。

黑豆的藥用價值

性味:甘、溫、無毒。歸經:入心、脾、腎。功效:補腎養陰,補血明目,祛濕利水。主治:腎虛腰痛、血虛、腹脹水腫、腳氣、自汗盜汗。禁忌:吃飽了慎用。

■黑豆的藥用

●治療腮腺炎:黑豆80g,綠豆100g,冰糖50g。將豆子煮爛,每天吃壹次,持續2-3天。

●治療風濕性關節痛:黑豆100g,生姜100g,木瓜60g。熬到豆子爛了,每天吃壹次豆子和湯,分3-5次服用。

●治腎虛腰痛:黑豆80g,茴香5g,杜仲10g,豬腰1g。將豬裏脊肉煮至熟透。每天空腹吃壹次豬腰和湯,堅持三天。

●治療小兒遺尿癥:黑豆50g,狗肉100g,鹽適量。用水燉至肉熟豆爛,睡前壹小時食用。服用5-7天。

●治療老年性耳聾或腎虛耳聾:黑豆100g,黑狗腎L個,鹽適量。將豆子放入水中燉至腐爛。每天早上空腹服用,每天壹次,持續3-5天。

●治肝虛頭暈:黑豆100g,豬肝100g,鹽5g,水適量,煨至豆爛。每天壹次,早上空腹吃,持續5-7天。

●治婦女白帶:黑豆100g,山藥50g,黨參30g。白糖煮豆腐服用壹次,每日壹次,連服3-7天。

魚中毒:黑豆50克,煮汁壹碗,喝了可以解毒。

●腎虛耳聾老人:取豬肉500克,黑豆100克,煮至熟透,隨意信。

■黑豆可以降血壓。

日本科學家通過9年的臨床試驗,證實黑豆具有降血壓的功效。在中醫中,黑豆是壹種藥材,具有補腎、利尿、驅寒、活血、解毒的功效。

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