雙耳山楂湯
雙耳山楂湯的做法
1.首先，將銀耳和黑木耳用溫水浸泡，然後洗凈。頭發完全浸濕後，去除所有雜質，用手撕小朵。不要使用它們。
2.然後把山楂洗幹凈。
3.此時，在鍋中加入適量的水，將銀耳、黑木耳、山楂全部放入，大火燒開。
4、煮沸後改小火燉，差不多半個小時，加入適量冰糖即可食用。
雙耳山楂湯的功效與作用
耳山楂湯可以養血活血、美容養顏等。銀耳對於女性來說，可以起到很好的美容作用。而且還能降低體內膽固醇，從而延年益壽。黑木耳能降低人體血壓，還具有抗癌作用。山楂含有抗癌類黃酮牡荊素，其提取物能抑制體內癌細胞的生長。這些成分組合在壹起，抗癌的效果非常明顯，還能補益氣血，對皮膚健康也很有幫助。
以上，我們詳細了解了雙耳山楂湯的做法。我們可以知道雙耳山楂湯的做法是比較簡單的，所以我們大家以後的閑暇時間就是自己做雙耳山楂湯。當然經常吃雙耳山楂湯也可以起到很好的補血養顏的作用，對我們皮膚的健康也是很有幫助的。