如何從心臟供血不足中恢復
1.加強身體素質鍛煉
患者可以采取太極拳、散步、慢跑等鍛煉方式。適當的有氧運動方式有利於增強心臟造血功能，促進心臟血液循環。
2.有規律的生活方式
穩定情緒，避免大喜大悲，保持充足睡眠，定時排便，困難時不要用力過猛，睡前不要看恐怖小說或電視電影，戒煙少酒，避免過度疲勞，避免過度體力勞動或突然用力，飽餐後不要運動。
減少糖的攝入
糖分攝入過多會增加血液粘稠度，誘發高血糖等疾病。相應的，也會影響心臟的供血。患者應減少糖類食物的攝入，這樣可以降低血液中的糖分含量，保證心臟的供血功能不受影響。
4.營養補充
患者要合理補充蛋白質、維生素A、維生素B、維生素C、鈣等營養素。補充上述營養素，有利於增加血管彈性，緩解心臟供血不足的問題。
控制脂肪攝入
過多攝入脂肪類食物會影響血管健康，大大增加動脈硬化的風險。患者在日常飲食中需要減少脂肪類食物的攝入，有利於預防動脈硬化和心臟供血不足。
6.預防性藥物
心臟病患者應按醫囑按時、準確服藥，不得自行調整劑量或藥物。可積極控制病情發展，防止冠心病患者因冠心病導致心肌梗死或死亡。