因為膝關節骨質增生是壹種退行性疾病，容易發生在中老年人身上。發生於骨折後的骨質增生或長期軟組織勞損引起的鈣化、骨化；或者長期關節磨損，韌帶松弛，關節不穩。(所以我懷疑這裏拍攝的準確性和權威性)
考慮到妳的年齡、運動量、癥狀:關節屈曲時疼痛明顯加重，能感覺到關節的摩擦。初步診斷為“髕骨軟骨軟化癥”
具體概括就是髕骨軟骨在慢性損傷後腫脹、龜裂、斷裂、糜爛、脫落，最後股骨髁軟骨也發生了同樣的病變，導致髕股關節骨關節病。
其發生的原因是1。先天性髕骨發育不良。2.膝關節長期磨損。後者是這種疾病最常見的原因。
早期X線檢查大多沒有明顯異常。
治療方案
非手術治療是主要方法。
1.癥狀出現後，首先要制動膝關節1-2周，鍛煉股四頭肌抗阻力，增加膝關節的穩定性。
2、腫脹、疼痛突然加重，應冷敷，48小時後改用濕熱敷和理療。
3.消炎藥中的“氨基糖苷”含有氨基葡萄糖，有助於軟骨中粘多糖的合成。每天兩次口服0.2—0.4g，不僅可以緩解疼痛，還有助於軟骨修復。
4.關節內註射透明質酸鈉可以歸罪於關節液的粘性和潤滑作用，保護關節軟骨，促進關節軟骨的愈合和再生，減輕疼痛，增加關節活動度。壹般每次註射2ml，每周1次，4-5次為壹個療程。
5.雖然關節內註射醋酸潑尼松龍可以緩解癥狀，但由於抑制了糖蛋白和膠原蛋白的合成，不利於軟骨修復，應慎用。
治療方案
主要是非手術治療。
1.出現癥狀後，膝關節要進行1-2周的限制，同時鍛煉股四頭肌抗阻力，增加膝關節的穩定性。
2、腫脹、疼痛突然加重，應冷敷，48小時後改用濕熱敷和理療。
3.消炎藥中的“氨基糖苷”含有氨基葡萄糖，有助於軟骨中粘多糖的合成。每天兩次口服0.2—0.4g，不僅可以緩解疼痛，還有助於軟骨修復。
4.關節內註射透明質酸鈉可以歸罪於關節液的粘性和潤滑作用，保護關節軟骨，促進關節軟骨的愈合和再生，減輕疼痛，增加關節活動度。壹般每次註射2ml，每周1次，4-5次為壹個療程。
5.雖然關節內註射醋酸潑尼松龍可以緩解癥狀，但由於抑制了糖蛋白和膠原蛋白的合成，不利於軟骨修復，應慎用。
具體方法也可以由專科醫生根據妳的具體情況來選擇。
只有嚴格非手術治療無效的患者或先天性畸形患者才會考慮采取手術治療。