1，菱角百合雪梨湯
材料:馬蹄30克，百合1克，雪梨1個，冰糖適量。
做法:菱角洗凈，去皮搗碎，雪梨洗凈，削皮去核，百合洗凈，加水混合，再加入適量冰糖煮至湯汁熟透，粘稠。吃得暖暖的。
功效:菱角能清熱生津，涼血解毒，化痰消食；梨能清熱生津，潤燥化痰；百合潤肺止咳。三者合用，起到滋陰潤燥、化痰止咳的作用。治痰熱咳嗽，痰黃稠，咽喉不利。用於小兒慢性氣管炎、痰熱證。
2.銀杏燉雞湯
材料:母雞半只、白果50克、鹽適量。
做法:先用溫水浸泡2 ~ 3小時，然後去除表皮和胚芽；將雞肉切塊，在沸水中飛起後撈出；將雞塊放入砂鍋中，加入適量清水，加入1的銀杏葉，大火燒開，撇去浮沫，關小火，小火煨，加鹽調味。
功效:銀杏葉有斂肺氣、治喘止咳的功效。銀杏燉雞湯可以潤肺止咳。
3.百合燉鴨湯
配料:鴨肉、百合、芡實、生姜。
做法:將百合、芡實洗凈，將宰好的鴨子切塊，用清水浸泡，倒入燉鍋中，加入所有食材，燉兩小時，加鹽調味。
功效:百合味甘、苦，有補心肺、養心安神的作用；鴨肉味甘，微寒，有潤肺止咳化痰的功效。百合燉鴨醇香滋潤可口，清肺潤肺，益氣止咳。這種湯也適合長期上夜班的人，可以改善熬夜後幹咳、失眠、心煩等癥狀。
4、枇杷葉紅棗湯
配料:枇杷葉、桔梗、杏仁15g、蜜棗10g、冰糖。
做法:所有食材清洗幹凈待用；枇杷葉用布包好，紮緊；鍋中倒入三碗清水，加入所有準備好的食材，大火燒開，小火煨；當鍋裏的水剩壹半時，放入冰糖，融化後攪拌均勻。
功效:枇杷葉性平味苦，主要功效為化痰止咳，和胃降氣。蜜棗煮湯不僅能消除枇杷葉的苦味，還能起到祛痰止咳的作用。
5、沙參心肺湯
材料:豬心肺1套。沙參沙參15g，玉竹15g。鹽3g，味精1g，蔥25g。
做法:將沙參、玉竹洗凈，用清水沖洗幹凈，然後用紗布包好備用。用清水沖洗心肺，擠出所有血水，與沙參、玉竹壹起放入砂鍋，蔥洗凈放入鍋中，加清水適量，先用武火煮沸，再燉1.5小時。等心肺熟了，加入味精和鹽調味。
功效:潤肺止咳，養胃生津。
6.紅絲線燉瘦肉湯
材料:紅絲線，瘦肉。
做法:將瘦肉洗凈，切成薄片，用紅絲線放入燉盅中，小火煨三小時左右取出。
功效:紅絲線有止咳潤燥的功效。用瘦肉燉，湯有些甜，不需要其他藥材和調料，既能潤燥，又能入味。
7.羅漢果雪梨湯
潤肺止咳湯怎麽做？羅漢果雪梨湯可以潤肺止咳。美容養顏，多喝酒對身體很有好處。梨是“百果”，因其鮮嫩多汁的口感，又被稱為“天然礦泉水”。梨含有豐富的B族維生素，具有保護心臟、緩解疲勞、祛痰止咳、維護咽喉的作用。
配料:雪梨、羅漢果、紅棗、枸杞、冰糖。
做法:雪梨洗凈，切塊；將羅漢果、大棗、枸杞子洗凈，在羅漢果上打壹個小洞。將這些材料和冰糖放入鍋中，加水，煮半小時。
8.白菜瘦肉湯
這是壹種非常甜潤的湯。蜜棗和大白菜慢火熬煮後有清熱瀉火、潤肺止咳的功效，特別適合感冒、咽喉腫痛、熱氣咳嗽的朋友食用。
配料:瘦肉、大白菜、大棗、生姜。
做法:準備食材。將大白菜的老根剪掉，清洗幹凈；瘦肉洗凈，切成小塊；蜜棗洗凈；生姜去皮切片；湯鍋加足水，大火燒開後加入所有食材，大火燒開後撇去浮沫，轉文火慢燉約1.5小時，關火後加入適量鹽調味。
9、杏仁雪梨瘦肉湯
雪梨味甘性寒，具有生津潤燥、清熱化痰、養血生肌的功效，特別適合秋季食用。冰糖具有補中、和胃、潤肺的功效。用於肺燥、肺虛、風寒疲勞所致的咳喘。與雪梨是黃金搭檔，能增強潤肺止咳的功效。而杏仁則被中醫認為微溫、微苦，能止咳平喘、潤腸通便。杏仁和雪梨不僅味道甘甜，而且潤肺效果更好。
材料:雪梨1個，瘦豬肉200克，杏仁10個，紅棗2個，鹽和水。
做法:將豬肉切成大塊，放入水中，煮壹兩分鐘後取出，洗去表面浮沫，瀝幹待用，雪梨去皮去核，切塊，杏仁洗凈，紅棗洗凈後檢查。將雪梨、豬蹄筋、蜜棗、杏仁放入燉盅中，加入清水約1000 ml，蓋上燉盅，放入電燉盅中，加入適量清水，蓋上燉盅，燉約2小時後加入少許鹽調味。
10，陳皮梨湯
材料:雪梨2個、陳皮20g、冰糖、枸杞、水。
做法:將梨洗凈削皮，不要把皮扔在另壹個盤子裏，將梨切塊泡在淡鹽水裏，不要把梨扔了，和梨放在壹起；鍋內放水，燒開，放入梨皮、梨核、陳皮，繼續大火燒開，撇去浮沫，轉小火20分鐘左右；取出泡好的梨肉瀝幹水分，關火，將梨皮和梨核取出扔掉，加入梨肉和冰糖，然後大火煮開，轉小火煮5-10分鐘，直到冰糖完全融化；關火，撒上枸杞。
功效:據《本草綱目》記載，梨能“潤肺清心，化痰降火，斂瘡解酒毒”。據專家介紹，梨是最常見的清肺食物，具有生津潤燥、清熱化痰的功效。雪梨味甘，潤肺涼心，陳皮理氣燥濕，冰糖潤心肺。這三樣好東西結合在壹起，就是最適合在旱季喝的湯。
11，銀耳紅棗湯
材料:銀耳20克(約半朵花)、紅棗20顆、冰糖60克(重量可根據每個人口味加減)。
做法:將銀耳放入清水中，去蒂，撕成小塊，與紅棗、冰糖壹起放入鍋中，加水6碗，再用文火煮半小時，然後關火。
6.羅漢果雪梨湯
配料:雪梨、羅漢果、紅棗、枸杞、冰糖。
做法:雪梨洗凈，切塊；將羅漢果、大棗、枸杞子洗凈，在羅漢果上打壹個小洞。將這些材料和冰糖放入鍋中，加水，煮半小時。