大部分來看老中醫的朋友都會抱怨自己沒有精神，手腳不靈活，眼皮浮腫，大便粘稠。見舌苔多為白膩厚。我們將在治療中使用茯苓。
茯苓是壹種常用中藥，主要作用有祛濕利濕、健脾和胃、寧心安神。茯苓多用於小便不利，水腫，痰飲咳嗽，嘔吐，脾虛厭食，腹瀉，心悸，失眠，健忘，遺精混濁。
其味甘淡，藥味不重，常被用作烹調藥膳的原料。茯苓酒、茯苓粥、茯苓包子都是醫書記載的飲食配方，還有以茯苓為主要原料制成的各種風味獨特的小吃、糕點，成為我國壹些地方的特色飲食。
茯苓用於治療水腫。在《傷寒論》中，五苓散由茯苓、澤瀉、豬苓、白術、桂枝等制成。，用於治療水濕蘊結所致的水腫、小便不利。另壹方為真武湯，茯苓配附子、生姜，治療脾腎陽虛水腫。朱令湯、茯苓、滑石、阿膠、澤瀉共治水熱，陰虛小便不利水腫。
茯苓用於治療痰飲。《金匱要略》桂苓疏肝湯與桂枝、白術、甘草配伍，用於治療痰熱眩暈、心悸怔忡。小半夏加茯苓湯，配半夏、生姜，用於治療胃中停飲引起的嘔吐。
茯苓用於治療脾虛泄瀉。和記局方四君子湯，茯苓合人參、白術、甘草，可治脾胃虛弱，神疲乏力，少食便溏。參苓白術散、茯苓合山藥、白術、薏苡仁治療脾虛濕盛型腹瀉。
茯苓用於治療心悸和失眠。《濟生方》歸脾湯，茯苓配黃芪、當歸、遠誌，用於治療心脾兩虛、氣血兩虛所致的心悸、失眠、健忘。安心支釘丸在醫學上有心靈啟示，茯苓配人參、龍牙和遠誌，不能藏靈，而令人驚恐不安。
老中醫以茯苓為主要原料，方劑以祛濕為主，包括丸劑、茯苓、固體飲料等，很受歡迎。