骨質增生的治療
1、按摩牽引:按摩有助於改善局部血液循環,起到消炎止痛的作用;牽引可以減輕骨刺對局部神經和組織的壓迫,暫時緩解疼痛。
2、中醫治療:顧古方就像壹個醫學貼片,從病因入手,標本兼治,是很好的治療方法。
3.西醫治療:目前西醫對此病無有效藥物,常采用對癥治療。比如疼痛時可以服用壹些解熱鎮痛藥;麻木者可選擇B族維生素;有關節腫脹和積液的患者,可采用局部抽出積液或局部封閉的方法治療。
4.心理治療:各種疾病癥狀的嚴重程度與人的心理狀態密切相關,所以調整心理狀態是治療的基礎。
5.針灸治療:這是骨質增生的治療方法之壹。針灸可以活血止痛,可以消除局部水腫和炎癥,但對於骨質增生,針灸只能起到輔助作用。
6、DC藥物離子導入療法:專家表示,藥物離子通過皮膚汗腺導管的毛孔進入皮膚,或者通過黏膜與上皮細胞之間的縫隙進入黏膜組織。而進口藥揮發性大,藥效不持久,限制了治療效果。
7.封閉療法:封閉療法是用註射器將止痛藥註射到疼痛部位,緩解局部疼痛,達到治療的目的。封閉療法可以緩解疼痛和不適,但對骨質增生本身沒有治療作用。
8.手術治療:手術治療不是骨質增生的首選。當保守治療無效,病情嚴重,嚴重影響患者生活時,可考慮手術治療。
骨質增生的註意事項
1,避免膝關節過度活動和勞損,尤其是雙下肢劇烈運動的人(如舞蹈演員、運動員、搬運工等。)要多註意勞逸結合,防止用力過猛造成組織損傷,否則隨著年齡的增長,很容易出現骨質增生。
2.當膝關節出現骨折時,要及時去醫院診治,使骨折端盡可能符合解剖復位的要求。如果復位不滿意,應及時手術治療。
3.肥胖者要適當控制飲食,註意調整飲食結構,減少熱量攝入,將體重控制在合適的範圍內,減少對關節的壓力和磨損。
4.老年人可以適當補充鈣、維生素D等與骨代謝關節密切相關的藥物,同時進行適度的體育鍛煉,減緩骨組織的衰老和退行性變。
5.日常保健。多曬太陽,註意防寒除濕,註意保暖,使膝關節得到充分休息。疼痛緩解後,每天在地上慢慢行走1-2次,每次20-30分鐘。
6.關節功能訓練。仰臥或仰臥,伸直膝蓋,收緊大腿肌肉,雙腳向頭背部彎曲,同時收緊小腿肌肉。每次堅持3秒,每分鐘做10次,持續3-5分鐘。壹天做三次。
7.控制體重。減少上下樓梯、跑步等使膝關節承重的運動,避免關節軟骨磨損,使用樓梯或拐杖。不要長時間保持同壹姿勢,不要反復做膝關節屈伸、揉髕骨、抖膝關節等動作。