兒童腸胃炎可以吃什麽?兒童腸胃炎食譜(1)桂花粥:
粳米50克,桂花心2克,茯苓2克。粳米洗凈。將桂花、茯苓放入鍋中,加入適量清水,用武火煮沸,再文火煎熬20分鐘,濾渣留汁。將粳米和湯放入鍋中,加入適量的水,用武火煮沸,再用文火煮至米爛成粥。每天1次,早晚餐服用。
兒童腸胃炎食譜(二)鮮蓮藕粥:
鮮蓮藕適量,粳米100g,紅糖少許。將鮮蓮藕洗凈,切成薄片,粳米洗凈。將粳米、蓮藕片、紅糖放入鍋中,加入適量清水,用武火煮沸,再用文火煮至大米爛成粥。壹天兩次,早餐和晚餐。
兒童腸胃炎食譜(3)橙子蜂蜜飲料:
1橙子和50g蜂蜜。將橙子用水浸泡去除酸味,然後連皮切成4塊。將橙子和蜂蜜放入鍋中,加入適量的水,用武火煮沸,再用文火煮20?25分鐘,取出橘子,留下果汁。改為喝茶。
兒童腸胃炎食譜(4)枸杞藕粉湯:
枸杞25克,藕粉50克。先在蓮藕澱粉中加入適量的水,用小火煮沸,然後加入枸杞。煮開後就可以吃了。壹天兩次,每次100?150克。
兒童腸胃炎食譜(5)橘皮粥:
鮮橘皮25克,粳米50克。先把新鮮的橘子皮洗幹凈,切成片,和粳米壹起煮,粳米熟了再吃。早餐壹天1次。
孩子不愛吃吃什麽?1,蘋果
蘋果果肉脆甜,可以幫助消化。中醫認為,蘋果對嬰兒有健脾和胃、生津止渴的作用。此外,蘋果中還有鋅、銅、碘、錳、鉀等元素,適合缺鋅引起厭食的寶寶食用。
2.山楂
山楂果肉細,微酸,有健胃消食、活血化瘀、增強免疫力、清除胃腸道有害細菌的功效。可用於嬰兒消化不良和食物滯留。
3.無花果
無花果味甘,有獨特的香味,有健脾開胃、清熱潤腸的功效。適合食欲不振的人。
具體用法是:
無花果酵素拌胃液有助於消化,但要生吃。胃口不好的寶寶可以每天咀嚼1無花果,壹天三次,最好是飯前1小時。
4.木瓜
木瓜又甜又好吃。它含有壹種新的酶,可以消化蛋白質,幫助人體消化吸收食物。所以有健脾、消食、助消化的功效。適用於寶寶消化不良、胃痛等。
5、桃子
桃子多汁,酸甜可口,有補氣生津、活血的功效。但是媽媽們要註意,給寶寶吃桃子的時候,壹定要把上面的毛清理幹凈,或者削皮給寶寶吃。
桃毛的清潔方法:
清水中放少許食用堿,將鮮桃浸泡3分鐘,攪拌幾下,讓桃毛自動浮起來,洗凈後食用。
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