由於嬰兒期新陳代謝旺盛，而兒童活潑好動，有些人即使晚上睡覺後也坐立不安，所以入睡後頭部可出汗。所謂生理性多汗，是指孩子發育良好，身體健康，任何疾病引起的睡眠時不出汗。家長往往習慣憑自己的主觀感受來確定孩子的最佳環境溫度，喜歡給寶寶多蓋被子。兒童的大腦神經系統發育並不完善，還處於生長發育期，身體的新陳代謝非常旺盛，再加上過熱的刺激，只有通過出汗，才能蒸發體內的熱量，調節正常的體溫。此外，孩子睡前喝牛奶、喝麥精或吃巧克力也會導致出汗。有的家長給孩子喝牛奶、麥精等。在他們睡著之前。孩子入睡後，身體產生大量熱量，主要通過皮膚出汗來散熱。此外，室溫過高或溫暖過度也是兒童睡眠出汗的原因，屬於生理性出汗。
病理性出汗發生在兒童安靜狀態下，如佝僂病性出汗，表現為入睡後前半個晚上，兒童頭部有明顯的出汗。由於枕頭受汗液刺激，嬰兒睡覺時經常搖頭，與枕頭摩擦，導致枕頭上的毛發變薄、脫落，在枕頭上形成典型的環狀脫發，醫學上稱為“枕禿”，是嬰兒佝僂病的早期表現。只要及時補充維生素D和鈣，佝僂病是可以控制的，出汗也會停止。
如果孩子不僅在前半夜出汗，在後半夜和天亮前也出汗，多半是生病了，最常見的是肺結核。肺結核還有其他表現，如低燒、乏力、食欲不振、臉頰潮紅等。肺結核患兒白天活動容易出汗，稱為虛汗，晚上出汗稱為盜汗。如果懷疑孩子感染了結核病，應做肺部X線檢查或結核菌素試驗，以便及時診斷和治療。
體質較弱的孩子，在白天活動時或晚上入睡後，頭部、胸部、背部經常成片出汗。常因餵養不當或消化不良導致營養不良。護理上要註意調整餵養方式，促進孩子食欲，增加蛋白質、脂肪、糖的攝入。必要時可用中藥調理脾胃不和。
因此，要仔細辨別孩子睡眠中的出汗情況，必要時帶孩子去醫院檢查，發現異常要及時處理。
此外，附上兒童睡眠的其他相關情況和分析:
自己研究比較~ ~
正常寶寶睡眠時安靜舒適，呼吸均勻沒有聲音，小臉上有時會出現壹些有趣的表情。但如果寶寶有以下情況，家長就要高度重視了。
癥狀壹:寶寶剛睡著或即將醒來時出汗。
專家提醒:可以說大多數寶寶晚上出汗是正常的。但如果大汗淋漓，並伴有其他不適，就要註意觀察，加強護理，必要時去醫院檢查治療。例如，方頭、出牙晚、囟門閉合太晚的嬰兒可能患有佝僂病。
癥狀二:寶寶晚上睡覺前煩躁不安，入睡後全身幹燥，兩頰發紅，氣短，脈搏快，超過110次/分鐘。
專家提醒:這預示著寶寶即將發燒。妳要註意寶寶有沒有感冒癥狀或者腹瀉癥狀，註意給他補充水分。如果寶寶真的出現發熱癥狀，應該采取酒精擦拭等物理降溫方法。
癥狀三:寶寶睡覺時哭鬧，經常搖頭，撓耳朵，有時還會發燒。
專家提醒:寶寶可能患有外耳炎、濕疹或中耳炎。妳要檢查寶寶的耳道有沒有紅腫，皮膚有沒有紅點。如果有，及時送寶寶去醫院治療。
癥狀四:寶寶睡覺時四肢抖動。
專家提醒:這壹般是白天過度疲勞造成的，不用擔心。需要註意的是，寶寶睡覺時聽到很大的噪音，搖晃，是正常反應；相反，如果沒有反應，平日又喜歡睡覺，小心妳可能聾了。
癥狀五:寶寶睡覺後壹直咀嚼。
專家提醒:寶寶可能有蛔蟲病，或者白天吃多了消化不良。妳可以去醫院檢查壹下。如果是蛔蟲病，可以用嬰兒專用驅蟲藥驅除。如果排除蛔蟲病，要合理安排寶寶的飲食。
癥狀六:寶寶入睡後，手指或腳趾抽動、腫脹。
專家提醒:此時，家長應仔細檢查寶寶的手指，看是否被毛發或其他纖維纏繞，或有蚊蟲叮咬的痕跡。
癥狀7:寶寶睡不安穩，經常翻身。
專家提醒:其實寶寶睡著後在床上打滾更常見。有時候被子不舒服或者太厚，會影響寶寶的睡眠質量。有的家長怕孩子睡覺冷，讓孩子穿著衣服睡覺，孩子就不舒服，打滾。有些家長總是擔心孩子吃不飽，晚上睡覺前讓孩子吃很多東西，導致孩子睡覺後肚子總是脹脹的，睡不好。
癥狀8:嬰兒入睡後經常大聲啼哭。
專家提醒:這在醫學上叫寶寶夜驚。如果孩子沒有疾病，壹般是白天受到不良刺激引起的，比如恐慌、疲勞等。所以平時不要嚇唬孩子，要讓孩子安靜快樂。
總之，寶寶還處於不能表達自己好惡的時期。家長不僅要給他安排足夠的睡眠時間，還要觀察他睡眠時的異常變化，防止病情的延誤。8-9個月的寶寶白天壹般睡2-3次，持續2-6小時，晚上睡10小時，也就是14-15小時。睡眠時間太少影響寶寶身體發育；睡眠時間過長影響活動時間，延緩嬰兒智力發育。