可以用三四根蔥根壹寸長，切三四片姜四顆棗，放在湯裏煎著喝，喝完被子會微微出汗。經常出汗後恢復。
重感冒伴鼻塞。
壹般會覺得全身疼痛，怕冷，頭疼，鼻塞，不出汗。可以用加味川芎茶粉治療。川芎、細辛、白芷、羌活、甘草和荊芥。現有專利藥出售。如有咳嗽，可加紫菀等。咳嗽痰清稀，再加半夏、茯苓、陳皮；鼻塞流涕者加辛夷、蒼耳子。
風溫感冒引起的感冒和鼻塞
銀翹散可以用來添加香精，如金銀花、連翹、豆豉、牛蒡、薄荷、荊芥、桔梗、生甘草、竹葉、蘆根(個人經驗僅供參考)。比如合並咽痛，板藍根射幹馬勃；貝母、杏仁、冬花、紫菀等。是為那些咳嗽和吐痰不好的人添加的。服藥後多喝開水，使身體微微出汗，恢復健康。
治療感冒，不管是喝湯還是吃藥，都要多喝開水，讓身體微微出汗。這叫解表，表證不好治。不了解表裏，肺氣不能宣瀉，就會留下咳嗽或咽痛等癥狀。我再說壹遍:出汗壹定不能太多，會耗津傷氣傷陽，會有沈重感。
氣虛寒引起的感冒鼻塞
大多數發生在年老體弱的病人身上。因為正氣不足，他們鼓不起邪氣，出不去。在上述治療感冒方劑的基礎上，可加入益氣助正氣的藥物。如黨參、白術等。風溫感冒可選用高麗參、太子參或黨參。
陽虛感冒引起的感冒和鼻塞
通常怕冷的年老體弱的病人經常患感冒。患感冒後，他們可以用這個處方治療感冒。如果他們長期治療後不能恢復，他們可以在方藥中添加較少的藥片，以在下午鼓起陽氣，驅除邪氣。
流感引起的感冒鼻塞
多發生在氣候異常的冬春之交。如果天氣變暖，突然變冷，很多人會感冒。男女老少感冒癥狀相同:頭痛、全身肌肉關節酸痛、怕冷、流鼻涕、咽痛咳嗽、體溫高。西醫叫病毒性流感，中醫叫疫病，也就是常說的鼠疫。有很多人患有這種疾病，從壹個家庭到壹個村莊或壹個地區。西醫說是病毒感染，通過空氣傳播，呼吸道感染。
中醫肺主皮毛理論認為，內熱郁結，外受寒襲，衛外之氣受阻，肺氣不能宣降，郁結化為熱，蒸化咽喉，故咽痛，咳嗽，體溫高，體表畏寒，筋骨關節酸痛。按照這個辯證分析，治療方法就是外解肌表，內清郁熱。荊芥、防風、白芷、羌活、葛根可用於解表，薄荷、柴胡、黃芩、石膏可用於清火，板藍根、牛蒡子、射幹可用於清咽。如果不能及時治愈，會波及氣血，會出現很多癥狀，所以不能治療普通感冒，另當別論。