人體的生長是骨細胞分裂增殖的結果，骨骼的生長需要吸收多達31種營養物質的支持。據科學研究，除了良好的睡眠和適當的運動，人體還需要365，438+0種營養物質同時支持才能長高，只有少數幾種不能長高，缺壹不可。
擴展數據:
營養價值:
雞肉(作為食物)
雞肉蛋白比例高、種類多、消化率高，易被人體吸收利用，具有增強體力、強身健體的作用。雞肉中含有對人體生長有重要作用的磷脂，是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之壹。
雞肉對營養不良、畏寒、乏力、月經不調、貧血、體虛等有很好的治療作用。中醫認為，雞肉具有溫中益氣、補虛益精、健脾胃、活血強筋骨的功效。
雞肝味甘，微溫，能養血補肝。凡是血虛、眼睛黑、夜盲癥的人都可以多吃。雞肝味甘，性平，能養心安神，滋陰潤膚。如果脫發過多，遺精或白帶多，可以用何首烏煮兩個雞蛋。蛋黃油具有清熱解毒、收斂生肌的作用。外擦患處可治療嬰兒濕疹、乳頭皸裂、凍瘡潰瘍、水火燙傷、口腔潰瘍等癥狀。
三七
1.祛瘀止血。本品既能止血，又能活血化瘀，是止血良藥。可用於治療各種出血性疾病。
2.消腫止痛。用於治療跌打損傷、瘀血內阻引起的胸、腹、關節痛，具有活血化瘀、消腫的功效。
3.三七有很好的降低膽固醇和甘油三酯的作用。
參考鏈接:百度百科-田七燉雞