問題二:孕吐嚴重時吃什麽？飲食要營養豐富，清淡可口，易於消化。
多樣化之前先吃簡單的食物，盡量照顧孕婦的飲食習慣和愛好，酸、甜、鹹、辣等。
孕吐癥狀減輕，精神好轉，食欲增加後，可以吃壹些富含優質蛋白質的食物，如瘦肉、魚、蝦、蛋、奶、動物肝臟、豆制品等。同時要盡量補充足夠的糖、維生素、礦物質，保證孕婦和胎兒的需要。
飲食方法，最好少吃多餐。每兩到三個小時吃壹次。妊娠惡心嘔吐在清晨空腹時更嚴重。這個時候可以吃壹些水分少的小食品，比如餅幹、雞蛋、巧克力等。
應該鼓勵孕婦吃東西。萬壹飯後嘔吐，不要緊張。深呼吸，聽聽音樂，或者到外面散散步，然後繼續吃飯。
飯後最好臥床半小時，可以減輕嘔吐癥狀。夜間反應較輕時，應增加食量，食物多樣化。必要時可在睡前適量加餐，滿足孕婦和胎兒的營養需求。字符串8
孕吐的飲食調理很重要，因為懷孕前三個月是受精卵分化最旺盛，胎兒各器官形成的關鍵時刻。為了減輕胃腸道負擔，減輕嘔吐癥狀，可以選擇雞蛋、餅幹、脆爽的幹吐司、烤饅頭、餅幹和各種水果。據觀察，孕吐吃蘋果壹方面可以補充水分、維生素和必需礦物質，同時調節節水和電解質平衡。所以，孕吐期間多吃蘋果，對孕婦非常有益。
據相關資料顯示，不加油鹽調味的鮮鯉魚對治療妊娠嘔吐有很好的效果。壹般認為，沒有調料的魚很難吃。相反，懷孕嘔吐者吃了會覺得更加香甜可口，對抑制嘔吐、滿足口感、增加營養有獨特的作用。此外，無論孕吐程度如何，都應避免脂肪多、不易消化的油炸食品，酒類由於* * *，也是絕對禁止的。
問題三:如何緩解孕婦嘔吐？孕期嘔吐是女性在懷孕前三個月的正常反應。除了多餐、避免空腹等幾項預防措施外，克服孕吐最簡單有效的方法就是多喝水。
因為妊娠嘔吐實際上是胚胎為了避免有毒物質的傷害而做出的壹種自衛反應，輕度嘔吐對胎兒健康有益。據信，在20-56天的胚胎期，胎兒的胚胎形式正在母親體內經歷微妙的器官產生過程。在此期間，組織細胞會開始分化，“重組”形成胎兒的各個器官。這是細胞生長極其迅速的關鍵時期，也是胚胎容易因微量有害成分的破壞而變形的特殊階段。於是奇妙的大自然賦予了胎兒壹種獨特的自我防禦方式——通過讓母親惡心嘔吐來爭取壹個沒有有毒物質的環境，從而保證她能形成壹個完美的身體。
妊娠嘔吐期間多喝水，可以降低“外來毒素”的濃度，促進其從尿液中排出。同時可以避免孕婦因劇烈嘔吐而脫水，水也有助於射，會降低血液中激素和促黃體激素的濃度以減輕身體不適。
同時，也要避免吃太油膩、太難消化的食物。孕早期的飲食以清淡易消化為主。
問題4:孕吐應該吃什麽？妳好！
懷孕早期:少吃流質食物，防止嘔吐
妊娠早期(孕13周前)胎兒組織器官逐漸形成，不必攝入過多食物，但應均衡補充維生素、礦物質等營養物質。也可以服用小劑量的葉酸片，或者多吃菠菜等富含葉酸的蔬菜，可以預防胎兒畸形。
在孕早期，孕婦經常會出現惡心、嘔吐等妊娠反應，尤其是在早上。此時應避免吃流質食物，可吃壹些水分少的小食品，如餅幹、烤饅頭片、芝麻餅等。楊教授建議，在妊娠早期，家屬應鼓勵孕婦進食。即使他們嘔吐，他們也不應該緊張。他們可以深呼吸，聽音樂，或者出去散步。妊娠早期(孕13周前)胎兒組織器官逐漸形成，膳食攝入不必過多，但要均衡補充維生素、礦物質等營養素。也可以服用小劑量的葉酸片，或者多吃菠菜等葉酸含量豐富的蔬菜，可以預防胎兒畸形。那就吃。飯後最好臥床半小時，可以減輕嘔吐癥狀。