有黑眼圈的女人討厭黑眼圈。黑眼圈是因為眼周血液循環不暢，眼周皮膚特別薄，容易露出充血的陰影。黑眼圈也可能是由於眼睛周圍的色素沈著過多，或者是因為染色體的顯性遺傳。長期睡眠不足、過度疲勞、肝膽疾病、氣血不足、內分泌失調、局部靜脈曲張、外傷、化妝等都可能導致黑眼圈的形成或加重。有壹些方法可以對付黑眼圈。這裏介紹壹款桂風眼膜，主要針對氣血不足引起的黑眼圈。可以內服外用同時服用，有很好的改善效果，特別適合經濟上不能消費高檔美容化妝品的人群。桂風眼膜好吃又營養，還能去黑眼圈。材料:黨參20克、黃芪40克、當歸20克、烏雞1只(約65438+)步驟:step1:買黨參、秦檜、北芪、北芪。可以直接買切片，也可以洗幹凈後自己切片。黃芪屬於膜莢黃芪，所以壹定要生吃，不能烤。養生的關鍵在於益氣固表，扶毒生肌，利濕消腫；第二步:第二步買1只烏骨雞，大概1000克，最好是沒下過蛋的小母雞。屠宰後，去除毛發和內臟並清洗。最好用鹽擦拭雞身，洗去雞身上薄薄的壹層黃皮泥。燉湯沒有異味。(註意，壹定要選小母雞！現代營養學證明，雛雞的營養含量遠遠高於老母雞。雛雞的肉中蛋白質較多，而老母雞的肉中60%是脂肪和彈性結締組織。彈性結締組織是壹種不溶於水的彈性蛋白質，只能少量被人體吸收。而幼雞煮熟後容易分離，變得嫩軟，說明含有的彈性結締組織較少，營養更有利於人體消化吸收。選擇小母雞還有壹個好處。它脂肪少，吃了不會胖。第三步:第三步:將黨參、當歸、黃芪、烏雞壹起放入砂鍋中，加入5碗清水，先用武火煮沸，再用小火煨2小時以上，撈出人參、當歸、黃芪，取200ml濃湯，裝入瓶中，冰箱保存備用；剩下的用調料分幾次吃。每天早晚壹小碗。這個滋補湯沒有苦味，有壹點中藥的清香，雞肉味很濃，入口有壹點甜味，很好吃。第四步:睡前從冰箱裏拿出雞湯，用棉簽取出綠豆大小左右的膠體。將無名指塗抹在眼睛周圍，輕拍左右眼15次。雞湯凝結後，表面會有壹層膠狀體。晚上睡覺前把冰箱裏儲存的雞湯拿出來，用棉簽取出綠豆大小左右的膠狀體，用無名指腹輕輕塗抹在眼睛周圍的皮膚上。如果有足夠的時間，可以用雙手無名指輕輕拍打每只眼和腹部15次，加速血液循環，促進黑眼圈淡化。剛塗的時候有點不舒服。想到用油雞湯敷臉，我可能會有壹些心理障礙。其實並不覺得難受，清涼油膩，就像啫喱壹樣，很容易塗抹，很滋潤。第五步:可以戴上眼膜第二天早上用溫水洗掉，每天敷1次。
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