需要註意的主要是病理性裂紋，主要是腎水不能充分滋養心火，會導致心火旺盛，陰液不足，導致津液不足，不能滋養舌頭，就會出現裂紋。
針對這種情況，壹定要滋補肝腎，溫下焦，火下焦。只有下焦旺盛燃燒，才能保證全身氣血的正常運行。
當然，舌根屬於腎臟反射區。如果舌苔白膩，也是腎氣不足的問題。
如果舌中間有裂紋，舌苔厚膩、發白或發黃，舌兩側有齒痕，都與脾胃功能失調有關。脾胃虛弱，肝胃不和，導致肝膽濕熱，脾胃濕熱，濕氣重，痰濕阻滯，導致舌苔厚膩，舌體胖胖，有齒痕。
既然根源明確了，就有針對性的去調理。
脾虛濕阻證的舌脈和癥狀表現為:人體所喝的水，通過脾的運化，轉化為人體所需的津液。中醫講脾主運化，水濕凝滯是因為飲食寒膩，飲酒過度，饑餓或情誌郁結，脾胃氣滯，形成了脾虛濕滯的問題。脾虛與濕滯相互作用。脾虛形成濕滯，加重脾虛。脾虛常導致消化系統癥狀和胃腸功能紊亂，如腹脹、厭食、口淡、消化不良等。水過多註入腸內常出現濕滯，導致大便不規則、腹瀉、便溏，濕邪的性質是黏膩、腥臭。水濕了就犯在口中，往往會導致口粘、口臭、嘴粘。舌苔由脾胃的津液形成，整個舌面的舌苔厚膩，脾胃被濕邪所阻。正常的津液水分不能被吸收和代謝，津液水分流失，所以稠膩。這種裂紋不是津液幹燥不足造成的，而是濕邪津液停滯，無法到達舌面而產生的裂紋。前面已經說過，齒舌的發生多與脾虛、脾虛濕盛、脾腎陽虛有關。中醫講究辨證論治，會從幾個方面來闡述調理的方法。
脾氣虛的原因:脾運化水谷的精微功能失調，水濕運化功能減弱所致的證候。
主要癥狀:
水是內生的——腹脹、神疲乏力、便溏、厭食、四肢浮腫等等。氣血生化不足——體虛乏力，精神萎靡，氣短懶動，形體消瘦，面色萎黃等癥狀。調節方法:
飲食上多吃清淡食物，多吃有營養易消化的食物，忌辛辣食物，忌吸煙，限酒；日常生活中要養成良好的睡眠習慣，早睡早起，不過度勞累，保持良好的心情；至於藥物，可以服用健脾中藥，根據臨床表現選擇，同時配合針刺內關、足三裏、關元穴。脾陽虛的原因:多數情況下，脾陽虛是由於長期脾氣虛弱所致，屬於脾胃虛寒，是壹種以陰寒內生為主的虛寒證候。
主要癥狀:腹脹腹瀉，感溫熱壓迫感，疲乏無力，四肢冰涼，腹痛，消化不良，夜瀉，便溏等。
調節方法:
註意防寒保暖，尤其是腹部和背部的保暖，同時註意鍛煉身體，提高身體免疫力，睡眠時註意多休息。飲食清淡，忌寒涼之物，少吃高脂肪、高膽固醇的食物，適當吃暖胃的食物，多吃紅薯、小麥、羊肉、稭稈、山楂、枸杞、黃芪、大棗、肉桂或當歸、肉蓯蓉羊肉湯。在治療上，要健脾，溫中。在藥物方面，應根據醫生的辨證選用壹些溫陽暖胃的藥物，或選用理中湯等湯劑。脾虛濕盛的原因:脾氣虛弱、濕邪過盛、中陽停滯。
主要癥狀:
脾虛-乏力、食欲不振、四肢不溫、口淡、不渴、面色萎黃、舌淡苔白等。濕盛——頭重身倦，四肢浮腫，大便粘稠，小便少，食少便溏，舌胖或有齒痕，舌淡苔白，口粘等。調節方法:
飲食方面，多吃清淡易消化的食物，多吃紅豆薏米粥、南瓜、冬瓜、山藥、白扁豆、紅薯、鯉魚等食物，少吃或不吃生冷、難消化、油炸、油膩或辛辣食物。盡量不要生活在潮濕的環境中，也不要穿濕衣服。在家裏可以經常開窗通風，經常晾曬被褥，不要過度勞累，註意保持較好的生活習慣，保持良好的心情。常用中成藥，如沈淩白術顆粒、人參歸脾丸、附子理中丸、香砂劉軍丸、四君子丸、理中丸、石皮散等。，需要中醫看、聽、問、治，明確病因再對癥治療。配合艾灸脾經三陰交、胃經陰陵泉、足三裏。結論:
舌體、舌根出現裂紋，舌苔出現白牙印，其實都是脾胃虛弱的壹些臨床表現。當脾胃出現問題時，脾胃運輸水谷精微和水分的能力就會減弱。