問題2:甲亢會影響睡眠嗎?晚上睡不著,早上起來有影響。
日常食物中,海帶、紫菜、大白菜、海魚、蝦、蟹、貝類等含碘豐富。碘過量對病情不利。因此,甲亢患者應避免食用海帶、紫菜、海魚等含碘食物,禁用紫菜、海帶等含碘中藥。患者吃鹽要吃無碘鹽。如果用加碘鹽,要高溫炒壹段時間再吃,讓碘揮發掉。
甲亢患者要註意:(1)禁忌辛辣食物:辣椒、生蔥、生蒜;(2)禁忌海鮮:海帶、蝦、帶魚;(3)禁忌濃茶、咖啡、煙酒;(4)保持冷靜,防止疲勞。
甲狀腺功能亢進癥的飲食方式
首先是吃寒涼食物,主要針對以肝胃熱為主的甲亢患者,如小麥、小米、綠豆等;豬肉、豬腦、鴨肉、田雞等肉類;菠菜、芹菜、蘿蔔、茄子、冬瓜、黃瓜、番茄、冬筍等蔬菜;水果,如西瓜、甜瓜、香蕉、梨、柿子、橙子和橘子。其他如雞蛋、鴨蛋、牛奶、薏米、淡水魚等。
對於陰虛陽亢的甲亢患者,宜吃性平的食物,如粳米、紅豆、玉米、黑豆、紅薯、豌豆等;肉類如豬心、豬肉、鴨肉、鯉魚、甲魚;西紅柿、南瓜、蓮藕、山藥、豆腐、木耳等蔬菜;水果,如葡萄、菠蘿、無花果、大棗和桑葚。其他如雞蛋、蓮子、蜂蜜等。這也是甲亢飲食護理的方式之壹。對於氣陰兩虛的甲亢患者,甲亢的飲食護理應以溫性食物為主,如糯米、黃豆等;牛肉、羊肉、豬肝、五花肉、雞肉、鴿肉、鰻魚等肉類;蔥、韭菜、姜、蒜、胡蘿蔔、香菜等蔬菜;桃、杏、李、山楂、荔枝等水果。其他如核桃、栗子、紅糖等。