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天麻粉和三七可以壹起吃嗎?天麻粉和三七壹起食用的效果

天麻粉和三七可以壹起吃,這兩種粉的藥性並不沖突。如果壹起吃,功效會加倍。它們是非常好的養生食材,泡水或者煮粥都非常好。

天麻粉和三七可以壹起吃嗎?

天麻粉和三七可以壹起吃。

天麻味甘,屬肝經;三七味甘、苦,性溫,入心、肝、胃經。天麻粉和三七不太像,可以壹起吃。

天麻粉和三七壹起有什麽作用?

1.預防心腦血管疾病

天麻能抑制二磷酸腺苷和血小板活化因子誘導的血小板聚集。三七總皂苷具有明顯的抗血小板聚集和降纖作用,有效降低血脂和血清膽固醇,對高脂血癥有明顯的防治作用。所以天麻和三七壹起吃,可以有效預防心腦血管疾病。

2.治療高血壓

天麻能增加外周和管狀動脈的血流量,降低腦血管和管狀血管的阻力,降低血壓,減慢心率,對心肌缺血有保護作用。三七的成分三七總皂苷具有擴張血管、降低升高的血壓、減慢心率、增加血流量的作用,能有效降低血壓。天麻和三七有壹定的降壓作用。

停止疼痛

天麻中所含的天麻素具有緩解靜痛的作用,對三叉神經痛、血管神經性頭痛、腦血管性頭痛、中毒性多發性神經炎等有明顯的鎮痛作用。三七能活血化瘀,疏通經絡,祛風除濕,有助於治療頑固性頭痛。

天麻粉和三七怎麽壹起吃?

首先,浸泡在水中

做法:天麻粉15g,三七5g,溫水直接服用。

功效:治療偏頭痛。

第二,煮粥

做法:將天麻粉15g、三七5g、大米100g加水煮成粥。

功效:祛瘀止痛,適用於瘀血疼痛及各種內外出血患者。

哪種天麻好?

1、鮮天麻:品種選擇(目前人工種植的主要是黑天麻、黃天麻、黑紅雜交天麻),從品質和口碑來說,黑天麻最好(記住黑天麻壹般只有昭通才有);外觀要選擇無黑斑等疾病,頭大尾小,肩寬體短的。

2.幹天麻:品種如上。如果外觀是白亮的,就要註意了。用明礬或硫磺熏蒸,看天麻皮上有無黑點(如有,壹般是加工或儲存過程中黴變,加工不良等造成的。)和天麻開裂(主要是放太久了)。

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