此外，還發現了以下情況:
“洗”有去除汙垢、滋潤皮膚、促進血液循環的作用。洗臉:根據每個人的情況掌握水溫，建議冷熱水交替使用。洗澡:用39℃左右的溫水洗澡，可以進行良好的全身護膚，促進血液循環和汗腺，讓體內的廢物和表面汙垢隨汗液壹起排出體外。
“穿”可以很好的防止皮膚因缺水而粗糙。秋風壹吹，人體自然感到涼爽。此時，皮膚表面的毛細血管收縮，因缺乏水分而出現幹燥和皺紋。尤其是女性嬌嫩的皮膚壹旦受損，需要3-6個月才能恢復。如果到了秋天還是“露的多，穿的少”，保養皮膚會非常困難。壹旦推遲到寒冷的冬天，就很難恢復原來健美的皮膚了。所以秋風壹吹就要註意了。
“吃”，食物要溫熱才能更好的護膚。中醫強調:秋季要註意護陽，飲食也要溫補。可以多吃牛羊肉狗肉、蓮子粥、枸杞子等滋補食品，滋陰壯陽，溫補氣血，養臟護膚。
“敷”，要根據自己的皮膚性質選擇合適的化妝品，有壹定的潤膚養顏效果才可以使用。壹旦使用，不要輕易更換品種。其次，入秋後要註意紫外線的傷害，出門也要塗防曬霜。此外，洗完澡後，也要做好皮膚護理。油性皮膚的人可以在皮膚濕潤、毛孔張開的情況下，在容易幹燥的地方塗抹乳液。皮膚幹燥的人可以用保濕乳液塗在手指、手肘、膝蓋、腳後跟、臀部等容易幹燥的部位，壹次可以用壹段時間。
第壹，每天上班前洗個熱水澡。洗澡前別忘了用冷水15秒，然後稍微提高水溫，兩分鐘後重復這個過程。為什麽要這麽做？原因很簡單。這是壹種通過全身血液循環使皮膚恢復活力的溫度療法，對皮膚非常好。
第二，我們應該仔細選擇保濕霜，最好是富含氧化鋅的高保護性日霜，它還應該提供SPF30保護，防止外來雜質。膏體越像乳液越好，而且是水和油混溶的那種。同時，不要忽視妳的嘴唇。嘴唇幹裂是秋冬最尷尬的事情。
第三，每周去除死皮兩次。這將確保去除死亡細胞，並讓皮膚吸收更多的水分。
第四，喝壹杯加檸檬的熱水，這是中醫養生法。可以給全身排毒，包括肝臟和膀胱，幫助血液盡快排除毒素。
最後，好好睡壹覺。如果妳睡得好，皮膚會保持良好的氧氣水平，加速細胞新陳代謝。
問題二:冬天手裂怎麽辦？冬天很多人容易手裂，因為皮膚幹燥，角質層厚。手裂很痛苦，那麽手裂怎麽辦？下面介紹幾種經過實踐檢驗的有效方法。
1，用醫用甘油和醫用酒精混合，1: 1，塗抹在裂紋處。睡前擦，擦完壹次戴上塑料手套效果更好。
2.先用熱水沖洗皸裂的皮膚，待角質層充分腫脹軟化後擦幹，用刀片刮去厚厚的角質層，擠出2~3粒魚肝油均勻塗抹在患處。之後每晚睡前塗抹1次，7天左右即可痊愈。如果想讓效果更明顯，可以在塗抹魚肝油後戴上壹次性塑料手套，保持手部濕潤。
3.手裂壹般不需要吃內服藥。如果病情嚴重，可適當給予養血潤膚的方子。經驗方為:生地黃10g，生地10g，田東10g，麥冬10g，天花粉10g，當歸10g，黃芪65438。水煎服，每日兩次，每次150ml。中成藥可用八珍丸、人參楊蓉丸治療。
4.用瓜連霜、潤肌霜、黃愚霜、紫草油等中成藥塗抹患處。也可以自己做愈合膏:取白芨10g，廣丹20g，香油50ml。將白芨放入麻油中，文火煎制，去白芨，加入制鉛，煮沸至滴水成珠，關火，冷卻，凝固成糊狀。使用時，將藥膏加熱融化後滴入裂隙中，可減輕疼痛，使裂隙逐漸平復。或者取60%甘油、15%紅花油、4%青黛、1.75%酒精和20%，混合後外敷，每日三次。
5.入冬後，搓搓手、手心、手背，壹直搓到燙；手冷的時候重復以上步驟，保暖到冬天。還可以敲打桌椅、墻壁、地板、樹幹等物體，直到手發熱。目的是促進雙手血液循環。
6、要保證雙手清潔幹燥，尤其是外出戶外時，還應塗上護手霜，並戴上手套。另外，每天可以用淘米水或豆漿洗手壹到兩次，對防止手指開裂非常有效。妳試試！
健康貼士:
手部皸裂患者在日常生活中洗手洗腳時要註意避免使用過多的肥皂、堿水等洗滌劑。冬天經常用溫水浸泡手腳，洗澡後擦幹。除了用護膚品保持皮膚濕潤，還要註意保暖。
問題三:有什麽好的方法可以治療手幹手裂？妳好，
手裂是因為皮膚太幹，冬天幹燥的時候經常出現。推薦妳塗上愈膚霜，保濕效果好，修復效果好，沒有異味。或者可以塗點蛇油膏，也是壹種防裂的東西，也比較好。另外塗點護手霜也會有防裂的效果。護手霜主要是保濕作用。從這些中選壹個塗在手上就行了。妳可以自己選擇。壹切都很好。如果妳滿意，請接受它。謝謝妳。
問題4:手幹燥幹裂怎麽辦？身邊經常帶護手霜，每次洗完手後及時塗抹，可以補充手部皮膚的水分和營養。另外，護手霜的選擇也是有講究的。如果手背皮膚有緊繃感和少量細紋，宜選擇壹些含有甘油和礦物質的溫和型護手霜；如果皮膚發癢脫皮，就是敏感幹燥。建議選擇含有薄荷、洋甘菊等舒緩成分和甘油等保濕劑的護手霜。
加強手部保暖，因為秋冬季節經常會出現手裂，所以要註意保暖，比如戴上保暖手套，或者拿著暖手寶，或者手捧壹杯熱水來保持溫度。
堅持用熱水泡手，因為手皸裂後，手上的皮膚缺乏水分。隨意泡手可以補充水分，促進血液循環，加速傷口愈合，放松心情，尤其適合上班族。
嚴重的手裂會導致深裂、出血、疼痛，影響生活和學習。如果皮膚已經皸裂，可以用溫水浸泡患處10-20分鐘左右，然後塗上掌寧膏進行保養，再輕輕* * *壹會兒，會很容易被皮膚吸收，不僅可以防止手指幹燥開裂，還可以恢復和保持皮膚彈性，而且快的話第二天皮膚就會皸裂。手裂會在壹段時間後恢復正常。
多喝水。手部幹裂的人可以補充必要的水分，有利於新陳代謝，對皮膚的保濕和美容有很好的效果。能及時補充手部肌膚缺失的水分。防守手裂。
增加營養，平時多吃有營養的食物，如青菜、水果、雞蛋、牛奶、海鮮、杏仁、胡蘿蔔等。補充營養元素。
註意:不要用手皸裂的人的手接觸堿性物體，如肥皂和洗衣粉。註意手部衛生，保持清潔。
問題5:手裂了怎麽辦？疾病分析:這是皮脂腺分泌少造成的，這是個體差異造成的。
建議:不要用肥皂和香皂洗臉，多喝水，多吃蔬菜，塗護膚霜和尿素軟膏。
生活護理:如果有豆腐作坊做豆腐的話，剩洗效果很好。疾病分析:
手足皸裂病主要發生在手掌、指尖、手指屈曲面、足跟和腳的外緣，所以這些部位應該是重點保護對象。發病初期皮膚幹燥、角質化、增厚，皮紋明顯，沿皮紋出現裂痕。在嚴重的情況下，裂縫會深入皮膚，伴有出血和有意識的疼痛，尤其是在活動期間。如果細菌侵入，可發生化膿性感染。
中醫認為，手腳皸裂是由於空氣突然寒冷幹燥，導致血管堵塞，皮膚失去營養。建議:外治法:可在患處塗抹中成藥，如瓜連霜、保濕軟膏、黃愚軟膏、紫草油等。也可以自制療效更好的瓜蓮膏，取白芨10g 50m l，廣丹香油20g。將白芨放入香油中，用文火煎。凝固成糊狀。使用時，將藥膏加熱融化後滴入裂縫中，可緩解疼痛，使裂縫逐漸變得光滑。或者，將60%甘油、65，438+05%紅花油、4%青黛、65，438+0.75%香料、20%酒精混合外敷，每日三次。
預防比治療更重要。患者在日常生活中洗手洗腳時應註意避免使用過多的堿性肥皂、堿性水等洗滌劑。冬天，他們應該用溫水浸泡手腳。洗澡後，他們應該擦幹它們。除了用護膚品保持皮膚濕潤，還要註意保暖。在容易出現職業性手腳皸裂的環境中工作時，應加強勞動保護，減少患病的可能性。
生活護理:人們應該在幹燥的季節，尤其是冬天，在手腳上塗壹些護膚品，以防止手腳皸裂。疾病分析:
妳好，手裂的原因有很多，可能是剝脫性角質松解癥、手部濕疹、手癬等。，或維生素缺乏癥。
建議:建議妳去當地正規醫院的皮膚科做個皮膚細菌和真菌檢查，排除濕疹和手癬。如果檢查沒什麽異常，可以先清潔去角質上手膜，再清潔塗護手霜。生活護理:平時不要用肥皂和香皂洗，多喝水多吃蔬菜擦護膚霜和尿素軟膏。不宜生吃。
問題6:手幹、開裂怎麽處理？幹手，俗稱手裂，是由於皮膚表面的油膜受損，皮膚幹燥，失去彈性而引起的。這是壹種皸裂。
原因:缺水，天氣幹燥等。
缺乏維生素A和維生素E會導致手裂。可以多喝開水、果汁飲料、牛奶、豆漿等液體，滋陰潤燥。彌補失去的水分。
壹種治療手腳皸裂的偏方
首先取白芨和凡士林。先將白芨磨成細粉，再將凡士林加入白芨粉中制成藥膏，外敷患處，每日三次。
第二，取柏木膠和松香，研磨成細粉，混合均勻，裝瓶備用。治療時，在膠帶上撒上W粉，用文火融化，貼緊裂縫，每天1次，保持到痊愈。
3.取白蘞、白芨和大黃。首先將W的炒黃粉磨成細粉，裝入瓶中備用。治療時用少許W粉加適量蜂蜜調成糊狀，外敷於皸裂處，每日三次，10天為1療程。
4.取補骨脂、赤芍、蜂巢、地膚子、地骨皮。每日1劑量，水煎服浸泡患處20分鐘，再用熱水洗去W液。
5.取生大黃、甘草、香油。先將大黃、甘草切細，放入香油中，用文火煎，煎至W變成褐色，過濾去渣備用。使用時，取適量塗於皸裂處，每日三次，連續使用10天。
問題7:為什麽冬天手會開裂？乳溝往往受到機械或化學物質的影響，再加上氣候寒冷，皮膚下的汗腺分泌減少，皮膚幹燥，皮膚角質增厚，失去彈性，所以手腳運動時容易發生。
最好每天用防裂霜擦患處兩次，使用前檢查。同時，皸裂部位要少濕，保護好手腳皮膚。
問題8:手粗糙開裂怎麽辦？手部皸裂壹般是由於冬季寒冷，出汗少，摩擦頻繁，皮膚幹燥，缺乏維生素造成的。可以服用復合維生素B和維生素E，配合掌寧膏外敷，可以有效修復手掌。多喝水，多吃新鮮水果蔬菜，不吃辛辣食物，尤其是辣椒。祝妳早日康復。
如果雙手出現皸裂，可以用以下方法處理:
1.溫水洗手後，塗抹壹些杏仁皮脂，輕輕* * *直至吸收。能緩解皮膚幹燥，修復粗糙，軟化角質，滲透滋養，修復皮膚皸裂。
2.睡前用溫水浸泡15分鐘，晾幹後將藥膏抹在患處，再用手輕輕摩擦患處，輔助藥物吸收。在均衡營養的同時，多吃蔬菜、水果，多喝水。盡量避免直接接觸冷水！洗菜時戴防水手套。