風寒感冒是由於風寒邪氣入侵，肺氣衰竭所致。壹般多發生在秋冬季節。癥狀可見嗎？重度惡寒，輕度發熱，無汗，頭痛，四肢酸痛，或重度鼻塞，或鼻癢打噴嚏，流鼻涕，喉嚨癢，咳嗽，痰稀而白。舌苔薄白，脈緊。
第二，辯證治療
治療風寒感冒的關鍵是辛溫解表，也就是俗稱的發汗。那麽，我們該怎麽辦呢？
方法壹:藥到病除。
1.傳統藥方
傳統治療風寒感冒主要用桂枝湯。桂枝湯是《傷寒論》的首方，也被稱為調和劑之王。該方劑由桂枝、芍藥、甘草、大棗、生姜組成，具有辛溫解表、舒筋活絡、調和營衛的功效。
2.方便中成藥
傳統方藥雖然有很好的治療效果，但由於煎煮費時，攜帶不便，逐漸淡出了藥品的首選市場。中成藥作為傳統藥方的便攜版，已經進入醫藥市場。治療風寒感冒，我們常見的中成藥有風寒感冒顆粒、午茶顆粒、九味羌活顆粒、防風童生丸、方靜顆粒、傷風感冒顆粒、感冒清熱顆粒、感冒軟膠囊、小青龍顆粒、正柴胡飲顆粒。
方法二:藥食同源的食療。
很多食物都是藥品，兩者之間沒有絕對的分界線。四性？、?五味？理論應用於食物，認為每種食物也有？四性？、?五味？。雖然食物的治療作用沒有中醫那麽突出和迅速，但不可忽視的是，我們的日常飲食除了供給必需的營養物質外，還會因食物的表現而對機體的平衡和生理機能產生或多或少有利或不利的影響，而且這種影響會隨著時間的推移變得非常明顯，從量變到質變。從這個意義上說，它們的療效不亞於傳統的中藥。所以正確合理的調配飲食，堅持下去，也會有意想不到的效果。
1.姜味可樂
取1片生姜和適量可樂。煮沸後服用。姜汁可樂有壹定的散寒、止咳、提神的作用，壹定程度上可以幫助治療感冒、止咳。生姜可樂除了對感冒有積極作用外，還可以幫助暖胃止痛，促進腸胃蠕動，還有助於加速身體的血液循環。
2.蘿蔔蔥湯
取蘿蔔1根，蔥6根，姜15g。先將蘿蔔放入三碗水中煮，再放入蔥姜，煮至壹碗湯連同殘渣壹起服下。具有宣肺解表、化痰止咳的功效，可用於治療風寒咳嗽、痰多泡沫多、疲勞酸痛。
3 .紫蘇茶
準備紫蘇葉16克，紅糖適量。將幹紫蘇葉揉成粗粉，用開水沖泡，加糖，常飲，不喝茶。紫蘇葉味辛，性溫，入脾肺經，有散寒行氣之功，適用於感冒初期。
4.芫荽湯
取香菜30g，麥芽糖30g，大米100g。先把米洗幹凈，在湯裏加水，取三湯匙米湯，加入蘿蔔和麥芽糖攪拌，然後蒸10分鐘，趁熱壹次服用。可用於發汗和治療感冒引起的咳嗽。
方法三:其他
治療風寒感冒，除了常用的服藥、食療方法外，還可以采用桑拿、熱水泡腳、蓋厚被子等方法，即加速出汗，達到快速解表的效果。