川貝燉雪梨:川貝止咳的效果有目共睹。雪梨也常用來潤肺。這個湯也是經典。
川貝母燉雪梨如下:取1個梨,洗凈,橫著切,去核,放入川貝母粉6克,然後將兩片花瓣放在壹起,用牙簽固定,放入碗中,加入冰糖20克,放入適量的水,燉30分鐘。每天吃梨喝湯1次,持續3 ~ 5天。
醋糖汁:這個是多壹點的方子。陳醋止咳潤肺的效果很好,但是陳醋不好找。方法也很簡單:將100克冰糖搗碎放入容器中,然後倒入450毫升陳醋,浸泡3天後即可服用。早餐前、晚餐後服用15 ml,長期服用止咳化痰效果更佳。陳醋除了潤肺止咳,還能軟化血管,幫助消化~
蘿蔔陳皮湯:白蘿蔔降火潤肺,陳皮有止咳養肺陰的功效。方法如下:白蘿蔔1個,切片,白辣椒5個,生姜10g,陳皮5g,煮湯,冰糖50g。可用於病初咳嗽頻繁,喉癢,咳重濁,痰稀。
最後還有壹種很方便的湯:羅漢果茶:廣西羅漢果9克,水煎。用於咳嗽不爽,痰黃粘稠不易咳出。
我相信大家看完這些就明白了。沒有效果最好的湯。妳需要根據自己的情況和咳嗽的原因來選擇潤肺止咳的湯陰。嗯,這就是今天為您介紹的壹些潤肺止咳的湯類飲品。最後提醒大家,咳嗽的原因很多,情況也不壹樣。如果嚴重,請盡快去醫院或診所,不要單純依靠湯的作用,以免耽誤病情!