月經不調怎麽治療？
家裏烤羊肉。材料:羊肉500克，當歸、生地15克，幹姜10克，醬油、鹽、糖、黃酒少許。做法:將羊肉洗凈，切塊，放入砂鍋中，然後加入當歸、生地、幹姜、醬油、鹽、糖、黃酒和水，燒至肉爛。功效:溫中補虛，益氣補血；適用於氣虛引起的月經過多、面色蒼白、面色無華、神疲乏力、氣短懶言、舌淡脈弱。
烏雞湯。材料:烏雞1只，當歸9克，黃芪9克，茯苓9克，鹽少許。做法:將烏雞洗凈，去雜，將當歸、黃芪、茯苓放入雞腹，用線縫合，放入砂鍋中煮熟，去渣，加鹽喝湯，分23次服用。月經前每天服用l劑量，連續服用35次。功效:健脾養心，益氣養血；適用於氣血不足引起的月經過少、經色淡、頭暈、心悸、面色萎黃、腹痛、舌紅、脈細等癥。
益母草炒薺菜。材料:鮮益母草3克，鮮薺菜30克，植物油適量。做法:鮮益母草、鮮薺菜洗凈切段。將炒鍋放在大火上，用植物油加熱，加入鮮益母草和鮮薺菜，炒至熟。功效:益母草有活血、破血、調經的作用；薺菜中含有薺菜酸，能縮短出血和凝血時間，從而達到止血的目的，對血瘀型月經過多尤其有效。
月經推遲的原因
壹、西醫原因:1、內分泌失調:多囊卵巢綜合征，卵巢早衰也會導致月經推遲。2、慢性病:壹些常見的慢性病如慢性肝炎、肺結核、腫瘤、甲狀腺功能減退等，往往由於營養缺乏也會導致月經推遲。3、手術創傷:宮內手術、流產手術等。造成了宮頸粘連並造成月經瘀血，從而推遲月經。4、精神原因:精神緊張、悲痛、憤怒、失戀、激動等異常情緒，往往會導致月經推遲。5、過度減肥:過度減肥使體內脂肪含量過低，會導致內分泌失調。為了控制體重，許多女性服用壹些減肥藥或過度節食，導致月經推遲。這種情況如果時間短，自然可以恢復正常的月經周期，但是時間長了，往往需要藥物調理才能恢復正常的月經周期。
二、中醫原因:1、血寒可分為實寒和虛寒。寒性過盛:經期、產後感受寒邪，或過食寒性食物，寒邪在子宮，血液寒凝，沖任受阻，導致月經後期。虛寒:體內陽虛，或久病傷陽，陽虛為寒，寒為內生，寒為凝血，所以經期不對。2、血虛:體質虛弱，或久病後氣虛少血，或產奶過多，耗津耗血，或思傷脾，生化不足，沖任不足，氣血不足，月經後期。3、氣滯:情誌郁結，氣滯，血液循環不暢，沖任受阻，所以經期推遲。